Серная пробка лечение народными средствами

Здравствуйте! Прошу помощи! Где-то в марте месяце я ездила в поликлинику, проходила школьный медосмотр. Там сходила к ЛОРу, он осмотрел мои уши и сказал, что срочно нужно промывать правое, потому как в скором времени там может образоваться серная пробка. Но так как это был лишь обычный школьный медосмотр, где нас особо и не осматривали вовсе, толкового мне ничего врач не сказал. Посоветовал только промывать ухо 3% перекисью водорода, а как это правильно делать даже не объяснил... Сама я считаю, что на образование пробки повлияла музыка.

Помогите пожалуйста избавиться от серных пробок у взрослого в домашних условиях. Вроде уши чищу каждую неделю - аккуратно протираю ушную раковину ватной палочкой, не сильно глубоко, а серные пробки все равно образовываются. Особенно обостряется ситуация летом при купании в воде или после посещения бассейна, хоть и вставляю в ухо вату. Может есть какие-то народные методы? Стыдно ходить к ЛОРу постоянно.

Время от времени стала замечать,что ухо перестает слышать.Без шапки вроде бы по улицам не хожу,продуть не могло.Даже не знаю на что и думать.Болеть я в последнее время,вроде не болела,насморка нет.Единственное ссылаюсь на сернуб пробку.Могла ли она каким то образом образоваться в ухе.И каким образом это лечится.

После ванны я обратила внимание, что одно ухо стало плохо слышать. Сегодня с утра появилась стреляющая боль, которая отдает в нижнюю челюсть. У нас в поликлинике ЛОР врач в отпуске, и никто не может мне оказать помощь. Подскажите, как в домашних условиях можно удалить серную пробку из уха и вылечить воспаление?