Лечение простудных заболеваний народными средствами

Прежде чем начать, давайте разберемся, что же такое простудные заболевания?

К простудным заболеваниям относятся: воспаление дыхательных путей, насморк, кашель, иногда рвота. К простудным заболеваниям могут относиться и некоторые другие, которые уже несколько поколений людей привыкли лечить народными методами, не прибегая к помощи традиционной медицины.

Причины, простудных заболеваний - самые разные: от переохлаждения - до попадания под сквозной ветер. Предрасположенность к простуде зависит от организма, но лечиться от них – можно и народными средствами.

Что советует народная медицина, для проведения общеукрепляющих мер для организма?

Во-первых, больному требуется покой и полный здоровый сон. Не обязательно при этом много есть, главное – побольше пить. Наиболее полезные жидкости - чай или отвар из трав, натуральный сок, витаминные настои.

Во-вторых – простудившийся человек должен употреблять витамин С. Этот витамин в большом количестве содержат цитрусовые, а также сок квашеной капусты. Витамин С способствует укреплению организма и выводит из него вредные токсины.

Кроме того, очень хорошо помогает при простудных заболеваниях массаж. Массаж биологически-активных точек стимулирует кровообращенье и, как следствие, в организм поступает дополнительная энергия, которая будет направлена на борьбу с заболеванием.

Если у больного высокая температура, то рекомендуется в течение 10 мин. промывать ноги в теплом горчичном растворе. После чего – укутаться в теплое одеяло и пропотеть.

Если появился насморк – помогут отвары из листьев эвкалипта и алтея. Настой нужно не только пить, но и закапывать им в нос.

Методов народной медицины для борьбы с простудой - огромное количество! Выше были перечислены только самые популярные из них. В рецептах народной медицины против гриппа чаще всего, используются травы, растворы, отвары, диеты. Наиболее сильнодействующими являются аир, алтей, алоэ, багульник, анис, береза, валериана и вахта. Настои из этих трав рекомендуется принимать в первые дни болезни.