Лечение юношеских угрей народными средствами

В любом возрасте, каждой женщине, хочется выглядеть красиво и привлекательно. Но, естественно, не всем это удаётся. Если главный враг женских возрастных изменений это морщины, то главный враг молодости – прыщи.
Юношеские прыщи не только портят внешний облик, но часто являются психологической травмой для молодого организма.
Даже при всём обилии косметических средств, на полках магазинов, не так-то легко избавиться от этой напасти. Порой для борьбы с прыщами нужен комплексный подход, а не просто дорогущий крем или лосьон. А часто для излечения от угревой сыпи требуется изменение привычек и образа своей жизни. Общие рекомендации для каждого практически одинаковы.

Правильное питание

Первым делом исключаем из своего рациона питания всё жирное, сладкое, мучное. Употребляем больше растительного масла, фруктов. Обычный хлеб меняем на зерновые хлебцы или изделия с большим содержанием отрубей.

Долой курение и малоподвижный образ жизни!

Бросаем курить. Все давно знаем, что курение вредно не только для кожи, но и для здоровья в целом.
Меньше времени уделяем компьютеру и телевизору. Ничего полезного, кроме негативного излучения, эти приборы нашей коже не дают.
Больше свободного времени проводим на свежем воздухе. Можно просто гулять, а можно заняться каким-то видом спорта, например, бегом, ездой на велосипеде и др.

Ухаживаем за кожей правильно

Умываемся только кипячёной водой. Утром без мыла, вечером с мылом «Салициловым» или «Дегтярным». На лицо ничего не наносим. Ночью кожа должна дышать.

После того как мы положительно настроились на нужную волну, начнём напрямую заботиться о воспалённой коже.
Маски при жирной коже оказывают самое положительное действие.

Дрожжевая маска.
10г свежих дрожжей растираем с 1 ст. л. чуть кипячёной воды и 1 ст. л. Сока лимона. Наносим смесь на самые проблемные участки, держим 15 минут. Смываем.

Маска из квашеной капусты
Эту маску хорошо использовать в зимнее время года. Оказывая противовоспалительное средство на кожу, она ещё и насыщает её витаминами С и В.
Квашеную капусту мелко рубим ножом и выкладываем на кожу лица на 20-30 минут.

Огурец это вообще идеальное средство для ухода за кожей практически любого типа. Нарезав тонкими кружочками, его можно просто положить на очищенную кожу. А можно самостоятельно изготовить огуречный лосьон.
Натираем огурец на мелкой тёрке. Отжимаем сок. Смешиваем 1:1 с водкой. Настаиваем сутки в тёмном месте.
Марлевые салфетки смачиваем в лосьоне и прикладываем их к коже на 20 минут. Курс такого лечения 1 месяц.
Таким же способом можно изготовить лосьон из сока лимона. Лимонный лосьон хорошо снимает воспаление и обладает сильным отбеливающим действием.

Не нервничаем!

Ложимся спать не позднее 22 часов. Хронический недосып оказывает негативное влияние не только на гормональный фон организма, но и на настроение в целом.
Чаще улыбайтесь! И не только по поводу, а просто так, без повода – хорошему дню, распустившемуся цветку, встречному прохожему. И увидев в зеркале прыщик, на своём лице, не впадайте в панику. Внешние дефекты кожи обычно исправить легко. А вот нервная система восстанавливается очень долго. Берегите себя!