Зира поможет похудеть и не только!

Ее используют в основном как приправу к блюдам на Востоке, особенно много добавляют в плов. Но, Зира помогает сбросить лишний вес, и это правда. Отвары из этого растения на Востоке используют в диетах для похудения, я это знаю, так как сам родом с Востока.

Приправа неплохая, но, честно говоря, я не понимаю, почему бы ее не заменить на наши, более дешевые и привычные травы? Тем более, что приправы много не съесть.

Семена зиры действуют подобно льняному семени, налицо их благотворный очищающий эффект. Это прекрасные сорбенты, которые при необходимости можно заменять друг другом.

Я добавляю немного зерен в зеленый чай. Так его полезные вещества будут действовать более эффективно. Причем употребление зиры в небольших количествах помогает легче перенести любую диету.

Всё отлично описано, но всё же не очень верится, что так просто можно избавиться от лишнего жира. В любом случае нужно самой попробовать, только тогда точно узнаешь.

Зира, очень хороший дополнительный метод похудения. Но рассчитывать похудеть, только благодаря зире - не приходится. Всё должно быть в комплексе.

Первый раз слышу про зиру, но она, несомненно, мне очень понравилась. В борьбе с лишним весом хороши все средства, так что обязательно попробую и эту приправу.

У нас в Азербайджане зира добавляется ко всем мясным блюдам. С одной стороны, эта приправа повышает аппетит, а с другой стороны, сколько бы не съел, чувства тяжести не бывает, никакого вздутия. Зиру очень хорошо сочетать с молотым кориандром и фенхелем. Эти приправы тоже хороши при заболеваниях пищеварительной системы. Кстати, зира отлично снимает симптомы токсикоза на первых неделях беременности и абсолютно безопасна для ребенка.

Обожаю эту приправу, добавляю ее практически во все блюда и консервы, даже кладу в квашенную капусту, хорошее сочетание. Самое главное не ложить много, она имеет сильный аромат, поэтому может испортить вкус блюда. Еще слышала, что она повышает лактацию у молодых мам.

Я познакомилась с зирой, когда мне подруга рассказала и великолепном маринаде для мяса. А в рецепте этого маринада была зира. С тех пор стараюсь применять зиру в приготовлении блюд из мяса.
Я предполагала, что у этой приправы есть лечебные свойства, так как мясо с зирой становиться вкусным и легко переваривается и от него нет тяжести на желудке.

Всю жизнь живу в Крыму, среди знакомых очень много крымских татар, плова съел не один казан. Но за лечебные свойства зиры слышу в первый раз. Спасибо.

Перед тем как худеть консультация у диетолога должна быть обязательна, после обследования специалист может учитывая ваши особенности здоровья и организма подобрать именно то что вам нужно.
Зира, так же как и ананас, корень имбиря является просто сжигателем жира, но это не панацея. И как любая трава она может не всем подходить, может вызвать алергические реакции. Лучше не заниматься самолечением

Перед тем как худеть консультация у диетолога должна быть обязательна, после обследования специалист может учитывая ваши особенности здоровья и организма подобрать именно то что вам нужно.
Зира, так же как и ананас, корень имбиря является просто сжигателем жира, но это не панацея. И как любая трава она может не всем подходить, может вызвать алергические реакции. Лучше не заниматься самолечением.

Зира - одна из моих любимых пряностей, добавляю ее в мясные, овощные блюда, а так же при квашении капусты. Слышала, что в древности масло из этих семян считалось лечебным. Теперь буду знать еще и то, что зира способствует похудению и полезна для сердца.

Травка, видимо, из полезных. Как и многие другие. Но радикально похудеть только благодаря ей с вряд ли получиться. Нужна низкокалорийная диета.

Я вот, что-то сомневаюсь, что эта зира может помочь похудеть и сбросить вес. Скажите, кому-нибудь этот народный метод помог реально?

Похудеть действительно поможет, однако говорят не очень приятная на на вкус. Тем не менее, в ней много различных целебных свойств.

Все, что описано в статье, истинная правда. Особую популярность пряности имеют в странах Востока, а там пряностями лечат. Но тем, кто склонен к аллергии, с новыми приправами надо быть осторожными.

Зира является самым популярным приправой в Азии. Блогадаря полезным свойствам зира с успехом используется в кулинарии, медицине и косметологи. В средней Азии зира в обязательном порядке добавляется в плов.

Не то что зира полезная, это факт известный, но каждый день его где-то использовать почти не реально, потому что она в основном используется только в восточной кухне. Не будешь же каждый день плов есть (если ты не узбек).

Впервые слышу о таких чудодейственных свойствах зиры, попробовать можно. Но уверена, что для похудения одной зиры будет недостаточно.

Я не думаю, что зира так радикально способствует похудению. Она на самом деле очень полезная специя: способствует обмену веществ, улучшает работу ЖКТ, возбуждает аппетит и еще много других полезных свойств.

Вообще очень люблю всякие приправы, постоянно добавляю зиру в плов. А вот о ее похудательных свойствах слышу впервые. Теперь буду еще больше ее использовать.

Безусловно, в семенах зиры содержится множество полезных втаминов и минералов. Однако утверждать, что зира способствует похудению я бы не стал, поскольку никаких достоверных сведений для этого не имеется. К похудению имеют отношение количество съеденной пищи и число потраченных каллорий.

Мне нравится вкус зиры, но использовала ее всегда только для приготовления плова. Теперь буду добавлять ее и в другие блюда, не знала, что она обладает таким полезным действием.

Лично я ценю семена зиры не только за кулинарные качества, но и за полезные свойства. Я с большим удовольствием готовлю чай из зиры, которым пою своих детей. Семена зиры можно употреблять как мочегонное средство. А ещё она помогала мне во время беременности справиться с токсикозом. Кстати, а ведь действительно это безопасный и эффективный метод похудения.

Вот вам натуральный способ похудения, не надо никаких сложных диет, никаких дорогих консультаций у диетологов. Природный народный метод.