Как облегчить состояние при шейном остеохондрозе?

Ответов: 2

Год назад здоровье подкачало: начала испытывать неприятные ощущения в шее и пояснице по утрам – скованность, противные тянущие боли в спине, часто мигрень. Если к вечеру боль становится сильнее, приходится принимать обезболивающие средства. Разминки и растяжки только усугубляют состояние. От лекарств уже гастрит развивается. Может, вы подскажете какие-нибудь проверенные лично вами рецепты мазей или компрессов на основе даров природы и лекарственных растений, которые посильно сделать самому? И можно ли делать массаж самому себе?

Рекламные материалы:

Мануальная терапия, массаж, физиотерапия Остеохондроз позвоночника Боль в шейном отделе позвоночника Боль в спине после сна

Из категории Мануальная терапия, массаж, физиотерапия

Можно избавиться от плоскостопия, или можно только приостановить развитие болезни?
При люмбалгии показан массаж?
Как исправить осанку?

Ещё про заболевание Остеохондроз позвоночника

Какими способами возможно если не излечение, то облегчение болей при остеохондрозе позвоночника?
Какие мази могут помочь при остеохондрозе, что можно приготовить дома?
Можно ли пиявками лечить остеохондроз?

Как облегчить состояние при шейном остеохондрозе? (Ответов: 2)

Аватар пользователя valera

Взять лист хрена, на несколько секунд опустить в кипяток. Затем приложить к больному месту и, замотав, оставить на ночь.
Процедуру повторить несколько раз.

Аватар пользователя Marishka

Знаю по собственному опыту - лучшие средства - гимнастика для спины и шеи, самомассаж согревающий или массаж профессиональный а также сон на аппликаторе кузнецова или ляпко.