Лечение пяточных шпор с помощью картофеля и керосина

Каждое утро вставать с постели и будто наступать на гвозди – это настоящая пытка. Такие «каблучки» как пяточные шпоры делают жизнь человека мучительной и ограниченной. Не надо надеяться на то, что болезнь отступит сама, необходимо поскорей приступать к лечению. Предлагаю воспользоваться следующим рецептом.

Приготовление.

Для приготовления данного лекарства вам понадобятся: 100 грамм картофеля (примерно пять небольших картофелин), керосин. Берем хорошо вымытый картофель и, не очищая от кожуры, варим до полной готовности. После того, как картофель будет готов, очищаем его от кожуры. Остужать не нужно, все делаем, пока он горячий. Теперь картофель нужно потолочь и добавить в него керосин до получения консистенции пюре. Лекарство готово.

Применение.

Нужно взять теплый шарф и постелить его на пол перед больным. Сверху шарфа кладем полиэтиленовую пленку, на которую выкладываем получившееся пюре (которое должно быть горячим). Сначала нужно просто ставить ноги на горячую массу, не завязывая, пока пюре немного не остынет. Ждем, когда температура станет терпимой. Затем нужно обвязать ноги и держать их укутанными, пока пюре не остынет. Курс лечения составляет десять дней. Если будет необходимо, можно провести повтор лечения через месяц.

Профилактика.

После лечения пяточной шпоры необходимо позаботиться о профилактике. Помните, что лишний вес усиливает нагрузку на ноги и может вызывать данное заболевание. Если у вас имеется плоскостопие, необходимо его лечить и пользоваться ортопедическими стельками и носить удобную, а лучше специальную обувь. Двигательная активность тоже пойдет на пользу. Также нужно пересмотреть свое питание. На вашем столе должна по - чаще бывать рыба, содержащая омега – 3 кислоты, например лосось, сельдь, скумбрия. Поменьше жирной пищи. Хорошо употреблять травяные чаи. Еще вы можете выполнять простой и приятный массаж стоп. Для этого можно приобрести специальный массажный коврик с резиновыми шипами и ходить по нему. Если нет коврика, можно катать ногами шарик. Главное, не лениться и эта болезнь не будет портить вам жизнь.