Полезные свойства кофе

Полезно пить натуральный кофе, а не тот суррогат, что нам продают в супермаркетах. Уверена, что от него в организме будут только проблемы. Настоящий кофе перемалывают, варят - аромат и вкус совершенно иной!

Кофе, как и все хорошо в меру. Я бы советовала пить его не более двух раз в неделю.И не попадать в зависимость от кофе. Нужно учиться просыпаться без помощников.

Не представляю воскресенья без кофе. Утром набираю ванну води, готовлю чашечку любимого кофе и выпиваю ее в ванной, после чего сразу делаю пилинг из гущи. Заряд бодрости и красота на всю неделю!!

Спасибо за такую полезную и приятную статью.Я сам пью кофе я считаю , что это очень полезный и бодрящий напиток.Кофе мне помогает избавиться от этой ужасной боли в голове , которая часто возникает во время работы.
Я согласен с alya , что этим напитком нельзя злоупотреблять , но все же от кофе больше пользы чем вреда.И еще где-то слышал , что кофеин снимает стресс.

Стоить отметить, что только настоящий молотый кофе, не растворимый, и не 3-в-1, принесет ту пользу, о которой написано выше.
Кофе не рекомендуется пить натощак, так как он повышает кислотность желудка, особенно растворимый, и не рекомендуется людям с язвенной болезнью. Не больше одной чашечки могут себе позволить и те, у кого есть проблемы с ЖКТ.
Кроме того, так как он оказывает воздействие на ЦНС, не рекомендуется употреблять этот напиток людям с повышенной нервной возбудимостью. Противопоказан и тем, кто страдает бессонницей и гипертонией.
Стоит отметить и плюсы. Кофеин, содержащийся в кофе, улучшает обмен веществ, помогает быстрее усваиваться и перерабатываться пище.
Использовать кофейный скраб можно не чаще двух раз в неделю. Кофе должно быть самого мелкого помола, чтобы не нанести вред кожному покрову.

Очень актуальный совет про лечение грибка. Последний месяц борюсь с заразой, а она все никак. Обязательно буду пробовать. Кроме того, кофе является источником такого редкого элемента как магний, который нужен для развития и функционирования сердечной мышцы. Только источником магния является натуральный кофе в зернах, а не смесь растворимого кофе.

О пользе и вреде кофе написано много, притом много противоречивого. Я считаю, что это полезный напиток, только не нужно им злоупотреблять. Уже одно то, что в состав кофе входит около 30 органических кислот, необходимых для нашего организма, делает его полезным. Одна чашка кофе содержит пятую часть суточной нормы витамина Р, который очень необходим для кровеносных сосудов.

Все верно, только вот, читала где-то, что положительно кофеин сказывается только на женский организм, притом, в качестве профилактики рака потреблять его нужно в достаточно больших количествах... спорно как-то.
А в отношении кофе на коже - делала, и не раз, подобные скрабы, результатом очень довольна. Правда, про противогрибковое действие кофе не знала, учту на всякий случай.

Ещё один пример того, что всё хорошо в меру. Сама регулярно применяю кофейный скраб. Результаты налицо: кожа после скраба становится нежной, гладкой, как будто после применения крема. Очевидно, такой эффект достигается благодаря маслам, содержащимся в кофе. Ну, а выпить чашечку вкусно приготовленного эспрессо - замечательная маленькая радость. Только обращайте внимание на то, что пьёте: лучше всего пить кофе сорта "арабика", так как у него более утонченный, изысканный вкус и меньше кофеина. Старайтесь избегать растворимого кофе - его делают, как правило, из сорта "робуста" - он дешёвый, с резким вкусом и содержит больше кофеина.

Еще ученые утверждают, что кофе снижает риск развития некоторых заболеваний: бронхиальной астмы, появления желчных камней, цирроза печени, болезни Паркинсона. Правда, непонятно, как можно делать такие выводы, ведь, возможно, незаболевшим людям эти болезни и не угрожали.
Мне кофе дарит положительные эмоции, это тоже польза.

Недавно сделала такой скраб и была в восторге. До процедуры кожа ног балы сухая и неприятная на ощупь. Но сразу же после применения скраба она стала совсем другой, да ещё имела приятный кофейный аромат. Я не часто употребляю кофе, но если выпить его у утра, то этот напиток действительно повышает тонус и придаёт энергию.