Профилактика и лечение пародонтоза

По статистике пародонтоз считается одним из самых распространенных стоматологических заболеваний. Чаще всего он возникает из-за нарушенного кровообращения в тканях, окружающих зубы, в следствие чего происходит ослабление десен и зубы расшатываются и выпадают.
Чтобы предотвратить процесс необходим регулярный массаж десен с использованием лечебных смесей. О процессе приготовления одной из них расскажу немного подробней.

Что для этого понадобится:
- кофейные зерна - 5-7 шт. или натуральный молотый (не растворимый!) кофе - 1/2 ч. л.
- натуральный мед - 1 ст. л.
- Цветки календулы (высушенные) - 1 ч. л.

1. Натуральный кофе является источником витамина PP и минеральных веществ, которые отлично укрепляют и тонизируют кровеносные сосуды, подходящие к деснам. А эфирные масла кофе, обладающие антисептическим действием, предотвратят возможные воспаления десен.
Итак, возьмите готовый молотый кофе, либо измельчите в порошок кофейные зерна, и смешайте их с медом. Мед должен быть жидким, поэтому, если у вас в наличии только засахарившийся и твердый, растопите нужное количество (1 ст.л.) на водяной бане.

2. Нанесите 1/4 часть полученной смеси на зубную щетку с очень мягкой щетиной и аккуратно помассируйте сначала внешнюю сторону верхней десны, вторую четверть для внешней стороны нижних десен, третью и четвертую - для внутренних поверхностей десен. Массировать нужно именно десны, а не чистить смесью зубы - их вообще лучше не касаться, чтобы случайно не повредить эмаль или не вызвать ее пожелтение.

3. После массажа прополощите полость рта настоем календулы. Как его приготовить: 1 ч. л. сухих цветков календулы заварите 1 ст. крутого кипятка и дайте настояться 15 минут. Использовать для полоскания после процеживания настоя.

Советы и предупреждения:
Для профилактики пародонтоза достаточно проводить массаж кофейно-медовой смесью дважды в неделю в среднем, не менее 1 минуты на каждую поверхность десны (т.е в общем - 4-5 мин.)
Если же пародонтоз у вас уже есть, тогда лечебной смесью необходимо пользоваться трижды в день.