Слива - любимый фрукт и вкусное лекарство

Слива – многими любимый фрукт. В зависимости от сорта и хранения в плодах сливы содержится много питательных веществ и сахаров, витаминов. В пищу сливы употребляют в свежем виде, как варенье, сок, повидло.

Но слива оказывает на человеческий организм и лечебное действие. Наиболее часто слива применяется как слабительное. Слива усиливает перистальтику кишечника, способствует улучшению пищеварения, дезинфицирует кишечник.

В качестве слабительного в народной медицине применяют свежие сливы, компот и настой из слив. При хронических запорах или склонности к запорам надо на ночь на голодный желудок съедать по 10 штук слив. Слива действует как легкое слабительное средство на кишечник и утром обязательно будет результат.

При запоре можно приготовить вкусное лекарство из чернослива – конфеты. Нужно измельчить 5-6 штук плодов чернослива, 5-6 инжира, добавить чайную ложку кориандра. Все перемешать в миксере. Разложить в небольшие формы . употреблять по несколько штук в день. В холодильнике такие конфеты можно хранить в течение года.

Народные целители рекомендуют употреблять чернослив при гипертонической болезни и заболеваниях желчного пузыря, сердечно-сосудистых заболеваниях, почек. Причем употреблять можно как в свежем, так и любом другом виде. Лечебное действие чернослива при перечисленных заболеваниях объясняется содержанием в них большого количества калия и пектиновых веществ. Калий способствует выведению из организма излишков жидкости и поваренной соли, а пектиновые вещества способствуют выведению холестерина.

Чернослив применяется и в косметологии при жирной коже. Нужно делать маску из мякоти плодов чернослива и накладывать на очищенную кожу лица. Эта маска стягивает поры, уменьшает сальность кожи, питает кожу, оказывает расслабляющее и омолаживающее действие. Омолаживающий эффект можно получить если умываться по утрам настоем из листьев сливы. Такое умывание особенно полезно при увядающей коже.

При выпадении волос, как средство, укрепляющее луковицы волос, можно втирать в кожу головы мякоть плодов сливы и ополаскивать волосы после мытья отваром сливовых листьев.

  • Да (166)
  • Нет (180)
Метод полезен?
Кардиология

Из категории Кардиология

Тысячелистник и мелисса против аневризмы сердца
Квас из желтушника серого поможет улучшить работу сердца.
Предотвращение развития сердечного приступа.

Слива - любимый фрукт и вкусное лекарство (Онлайн ошибок на сайте: 11)

Аватар пользователя OksanaA

Ежедневное употребление слив или чернослива поможет наладить работу кишечника. Я добавляю чернослив во многие салаты, каши. И никаких деликатных проблем у меня не возникает.

Аватар пользователя basand

Слива конечно и в правду вкусный и любимый многими фрукт. Но при его потребления следует обязательно соблюдать меры гигиены, отравления им широко распространенное явления.

Аватар пользователя nanali

Моей дочери шесть лет. У неё часто бывают запоры. Нам подсказали, что от них можно избавиться с помощью слив. Действительно ежедневное употребление плодов помогло.

Аватар пользователя Santa_Monica

Слива действительна полезна, особенно при запорах, но я не могу понять, почему сливами быстро наедаешься? много их съесть не получается, появляется тяжесть в животе.

Аватар пользователя Ася-z

Очень любим сливу и в свежем виде, и в виде чернослива. Пару плодов по утрам и вы навсегда забудете о запорах и проблемах с ним связанных. Это очень хорошо для людей, у которых сидячий образ жизни. И в косметологии для обладательниц жирной кожи -слива будет любимым фруктом.

Аватар пользователя Larisa03

Чернослив незаменим во многих салатах. Особенно мне нравится слива с орехами под взбитыми сливками. Поэтому стараюсь чаще употреблять в пищу этот фрукт и другим советую. Этот фрукт особенно полезен тем, кто ведет малоподвижный образ жизни и имеет проблемы с кишечником.

Аватар пользователя never123

Каждый год мы покупаем чернослив в большом количестве и хотя он не сильно вкусный но все в наше семье знают о полезных его качествах.

Аватар пользователя Lyuidmila

Очень люблю сливы, а особенно чернослив. У них такой своеобразный вкус, но не знала, что они обладают и лекарственными свойствами. Хочу попробовать сливу как средство, укрепляющее луковицы волос.

Аватар пользователя Valentyna

Я очень люблю сливы, поэтому и рада, что они хорошо влияют на здоровье. Правда, не знала, что сливы следует применять при запорах как слабительное средство.

Аватар пользователя valeks

Очень люблю сливы, и на нашем садовом участке растет много сливовых деревьев. Теперь будем использовать в пищу чаще, чтобы устранить проблемы с пищеварением.

Аватар пользователя Vualya

Наша семья очень любит чернослив, поэтому этот продукт незаменимый у нас на столе. Везде кладу, и в выпечку, и в десерты, и даже в салаты. А вот о косметологии не знала, теперь буду пробовать оздоравливать и лицо! Спасибо за полезную информацию.