Способы снятия усталости глаз народными методами

Все мы много и плодотворно работаем, часто проводя за изучением различных документов целый день. Конечно, используем при этом ноутбук или персональный компьютер. Такая работа негативно сказывается на состоянии глаз, зрение падает, глаза чувствуют постоянную усталость. Попробуем воспользоваться методами и средствами народной медицины для устранения усталости.

При воспалении глаз от недосыпания вам на помощь придёт обыкновенный сырой картофель.
Возьмите две картофелины среднего размера, очистите их от кожуры и натрите на мелкой тёрке. Поместите получившуюся массу в мешочки из марли и положите на глаза. Время процедуры должно составлять примерно 20 минут. После снятия компрессов из картофеля смажьте кожу питательным кремом для ухода за кожей вокруг глаз.

Картофельный сок также прекрасное средство для снятия усталости глаз. Из натёртой на мелкой тёрке картофелины через марлю необходимо отжать сок. Полученный сок смешать с пшеничной мукой, сформировать лепёшки и положить их на веки. После снятия лепёшек необходимо ополоснуть лицо прохладным липовым отваром.

Для того, чтобы снять усталость глаз, можно воспользоваться несложными в исполнении народными средствами. Например, если у Вас покраснели и опухли глаза, приложите к ним на 15-20 минут использованный остывший чайный пакетик. Можно приложить к глазам холодный компресс из отвара шалфея или ромашки. Кроме того, можете воспользоваться огуречным соком или отжать сок из зелени петрушки (вместо него можно взять холодный отвар петрушки). Возьмите ватный тампон, хорошо смочите его в соке или отваре и положите его на закрытые глаза. Смачивайте тампон каждый раз после того, как он будет высыхать. Повторяйте эту процедуру несколько раз.

Очень хорошо для снятия усталости глаз делать огуречные компрессы. Достаточно просто отрезать два кружочка свежего огурца и приложить к глазам на 15 минут. Лучше всего использовать огурцы, выращенные в нашей полосе.

Листья берёзы также прекрасно помогают при усталости глаз и отёках век. Свежие листья берёзы мелко нарезать и залить стаканом холодной воды. Дать настояться десять часов и использовать в виде примочек для глаз.