|
ТОП заболеваний
ТОП средсв лечения
Ромашка аптечная 537
Мед 196
Зверобой 174
Алоэ древовидное 174
Чеснок 171
Шалфей 147
Крапива 141
Лук репчатый 136
Шиповник 127
ТОП симптомов
Кожный зуд 411
Насморк 312
Кашель 284
Боль головная 198
Боль в голове 185
Головокружение 181
Общая слабость 177
Боль в горле 172
Разделы
|
Чем заменить рыбу в питании?
Многие очень любят рыбу. Рыбу рекомендуют употреблять в пищу обязательно, особенно морскую. Раньше даже рыбные дни были введены в заведениях общественного питания. А вот если человек рыбу не любит, какие продукты могут ее заменить, компенсировать? Что готовить взамен рыбе, если в семье рыбу не любят? Рекламные материалы: 
Из категории Прочие темыКак вытащить безболезненно занозу у ребенка?Как улучшить рост ресниц? Что является причиной выгнутых ногтей на руках? Чем заменить рыбу в питании? (Онлайн ошибок на сайте: 3) |
Мастит новорожденных
Методы лечения
Самое обсуждаемое за 7 дней
Новые методы
Прочие темы → Народные средства от кашля
Практически любая болезнь сопровождается кашлем. Вроде бы, нет ничего страшного, но он доставляет человеку лишний дискомфорт. Не всегда хочется по таким пустякам идти на прием к врачу. Кашель легко... Прочие темы → Полезные свойства подорожника
Наверное, каждому ребенку с детства родители рассказывают о целебных свойствах подорожника. Любые ранки, полученные на прогулки детки залепляют этим растением, кровотечение постепенно прекращается, а... ПодорожникСтоматология → Фитотерапия в комплексном лечении пародонтоза
Пародонтоз отличается не воспалительными патологическими повреждениями ткани (околозубной) с обнажением шейки зуба, изменением отростков (альвеолярных) и др., возникающие в результате внутренних... Пародонтоз Окопник |
3385 метода лечения
15395 вопросов
26713 комментариев
Мясо возместит практически все аминокислоты, а гречневая каша содержит также много фосфора. Многие люди не любят рыбу и отлично без нее обходятся, если, конечно, остальная диета у них адекватная и в полном объеме.
В рыбе содержится огромное количество полезных аминокислот и нежирных белков. Полностью их возместить не удастся никакому другому продукту. Попробуйте кушать больше грибов, различные орехи, баклажаны, бобы, авокадо.
Если вы не любите рыбу, зачем вам ее заменять? Не любите - не ешьте. А так вместо рыбу можно кушать сою, бобовые, баклажаны. Ну и смотря какое блюдо вы хотите приготовить.