Что делать, чтобы у меня исчезли головные боли, которые возникли от умственной нагрузки на работе?

Ответов: 1

Случилось так, что я работаю за компьютером с 9 утра до 5 вечера почти каждый день. И как следствие у меня возникли головные боли. Работу бросить не могу, потому что нужны срочно деньги. Поэтому обращаюсь к вам за помощью, может кто - то пробовал какие - то народные методы борьбы с такой усталостью?

Рекламные материалы:

Нервные болезни (неврология)

Из категории Нервные болезни (неврология)

Какие травы помогают при нервозности и бессоннице?
Какие травы помогут успокоить нервы?
Как успокоить нервы?

Ещё про заболевание Мигрень (гемикрания)

Чем убрать боли внизу головы?
Как избавиться от ужасной мигрени по утрам?
Какие есть народные средства против мигрени?

Что делать, чтобы у меня исчезли головные боли, которые возникли от умственной нагрузки на работе? (Ответов: 1)

Аватар пользователя kukushka0503

Обратите внимание, в каком положении вы находитесь, когда работаете. Головные боли подобного характера могут быть вызваны напряжением в области шеи и плеч. Периодически, хотя бы раз в час, делайте круговые движения головой, поднимайте и опускайте плечи, старайтесь расслабить мышцы. Локти держите на подлокотниках, или опирайтесь ими о стол.