|
ТОП заболеваний
ТОП средсв лечения
Ромашка аптечная 537
Мед 196
Алоэ древовидное 174
Зверобой 174
Чеснок 171
Шалфей 147
Крапива 141
Лук репчатый 136
Шиповник 127
ТОП симптомов
Кожный зуд 411
Насморк 312
Кашель 284
Боль головная 198
Боль в голове 185
Головокружение 181
Общая слабость 177
Боль в горле 172
Разделы
|
Что делать если после чтения болят глаза?
Раньше я никогда не увлекался чтением, но недавно мне подарили на день рождения сборник детективов. Ну конечно же я не стал их читать. Через месяц я поехал к бабушке в деревню и взял с собой эти книги, потому что там не было телевизоров, телефонов. И вот я взялся их читать и замети, что после малого времени у меня устают глаза зрение замутняется и глаза начинают болеть. К офтальмологу не ходил. Рекламные материалы: 
Из категории Глазные болезни (офтальмология)Резь в глазахКак быстро и безопасно извлечь соринку из глаза? Как лечить глаукому? Что делать если после чтения болят глаза? (Онлайн ошибок на сайте: 2) |
Новые методы
Прочие темы → Народные средства от кашля
Практически любая болезнь сопровождается кашлем. Вроде бы, нет ничего страшного, но он доставляет человеку лишний дискомфорт. Не всегда хочется по таким пустякам идти на прием к врачу. Кашель легко... Прочие темы → Полезные свойства подорожника
Наверное, каждому ребенку с детства родители рассказывают о целебных свойствах подорожника. Любые ранки, полученные на прогулки детки залепляют этим растением, кровотечение постепенно прекращается, а... ПодорожникСтоматология → Фитотерапия в комплексном лечении пародонтоза
Пародонтоз отличается не воспалительными патологическими повреждениями ткани (околозубной) с обнажением шейки зуба, изменением отростков (альвеолярных) и др., возникающие в результате внутренних... Пародонтоз Окопник |
3385 метода лечения
15395 вопросов
26713 комментариев
Глаза при чтении постоянно находятся в напряжении и поэтому переутомляются и возникает боль. Попробуйте делать пальминг - наложите ладони одна на другую и прикройте ими глаза.
Когда после чтения болят глаза, то, скорее всего - это переутомление глаз. Помогут простые упражнения - каждые 20 минут смотреть вверх-вниз, вправо-влево, делать круговые движения глазами по 5-7 раз. Можно также массировать закрытые глаза кончиками пальцев 30 секунд. Также отлично снимают напряжение и боли в глазах примочки из заварки чая (естественно, холодной). Будьте здоровы!