|
ТОП заболеваний
ТОП средсв лечения
Ромашка аптечная 537
Мед 196
Алоэ древовидное 174
Зверобой 174
Чеснок 171
Шалфей 147
Крапива 141
Лук репчатый 136
Шиповник 127
ТОП симптомов
Кожный зуд 411
Насморк 312
Кашель 284
Боль головная 198
Боль в голове 185
Головокружение 181
Общая слабость 177
Боль в горле 172
Разделы
|
Что делать когда нарушено питание ногтей?
Любой девушке наверное хочется, что бы ногти были ухоженными и красивыми, а у меня они стали почему то ломкими и тусклыми. Обращалась к дерматологу, врач сказал, что у меня очевидно нарушена трофика ногтей. Трофика - это питание. Как же можно в этом случае помочь моей проблеме, возможно нужна какая то диета? 
Из категории Кожные болезни (дерматология)Какие существуют средства для лечения укусов клопов?Как лечить заеды в уголках губ? Чем можно смягчить воду для купания?
Рекламные объявления:
Что делать когда нарушено питание ногтей? (Онлайн ошибок на сайте: 5)
Случайные методы
Случайные вопросы
Гастроэнтерология → UEA investigation underpins 'Respect and Protect' report Паразитарные заболевания → suprax | Buy Suprax Xr Online Pharmacy |
Самое обсуждаемое за 7 дней
Новые методы
Прочие темы → Народные средства от кашля
Практически любая болезнь сопровождается кашлем. Вроде бы, нет ничего страшного, но он доставляет человеку лишний дискомфорт. Не всегда хочется по таким пустякам идти на прием к врачу. Кашель легко... Прочие темы → Полезные свойства подорожника
Наверное, каждому ребенку с детства родители рассказывают о целебных свойствах подорожника. Любые ранки, полученные на прогулки детки залепляют этим растением, кровотечение постепенно прекращается, а... ПодорожникСтоматология → Фитотерапия в комплексном лечении пародонтоза
Пародонтоз отличается не воспалительными патологическими повреждениями ткани (околозубной) с обнажением шейки зуба, изменением отростков (альвеолярных) и др., возникающие в результате внутренних... Пародонтоз ОкопникКожные болезни (дерматология) → Лечение выпадения волос настоем из крапивы
Проблема выпадения волос известна многим-как женщинам, так и мужчинам. Вряд ли в наше время найдется взрослый человек, ни разу не столкнувшийся с этой проблемой. Стресс и постоянные переживания,... Алопеция Крапива двудомнаяГинекология → Лечение кисты яичника народными средствами
Ни одна женщина не застрахована от появления кисты яичника. Конечно, при таком заболевании оказывает помощь современная медицина, но нельзя сбрасывать со счетов и народные средства. Чем же можно...
Новые вопросы
Детская тематика: психология, развитие, родители и дети → У моей дочери, которой 3 года и 7 мес,случаются резкие перепады настроения от взрыва радости до агрессии и слез, чего ранее не наблюдала за ней. С чем это связано? Нетрадиционные методы лечения → При помощи, каких целебных трав можно вылечиться от заболевания гриппом?
Интересные методы лечения
|
3135 метода лечения
11886 вопросов
23667 комментариев
За ноготочками нужно постоянно следить. Почаще делайте солевые ванночки, это способствует устранению ломкости. Так же, для здорового цвета ногтей следует делать лимонные ванночки. Следует знать, что все здоровье ногтей зависит от внутреннего здоровья. Пейте витамины, употребляйте в рацион продукты, в которых присутствует кальций. Кушайте больше овощей, таких как морковка, капуста, помидоры. Еще могу посоветовать делать ванночки с добавлением оливкового масла. Тогда кожица вокруг ногтевой пластины тоже придет в норму.
У меня для укрепления ногтей используется только 1 препарат - йод! Мажьте каждое утро, каждый вечер и заметите результат. У меня например, ногти настолько крепкие, что если и ломаются, то только с мясом пальца.
Помимо диеты Вам также подойдут ванночки из морской соли ( если морской соли нет, то подойдет обыкновенная), а также на ночь можно "красить" ногти йодом, но без фанатизма. Эти процедуры укрепят ногти, они не будут такими ломкими. И еще один маленький совет: мойте посуду только в перчатках.
Очень хорошо включить в питание сладкий перец и молочные продукты, если вы не любите молоко, советую кушать сыр или брынзу. Так же много кальция в таком овоще, как красная свекла. Кроме того, если вы станете делать ванночки с добавлением морской соли, ногти намного улучшат свой вид.
Включите в рацион пищу с желатином (супы, желе, мармелад, заливные). Также полезны для ногтей молочные продукты, молоко, цельное зерно, соевые продукты, рыба, дрожжи, морепродукты, пшено, зеленые овощи, авокадо.