Что делать при упадке сил?

Онлайн ошибок на сайте: 3

С наступлением лета и приходом жары заметила, что начался очень сильный упадок сил, температура тела - 35,5 и нет не только сил что-то делать, но и желания. Купила в аптеке фито-чай от хронической усталости, но эффекта никакого. Что нужно делать в этом случае? Есть ли эффективные лекарственные травы от упадка сил?

Рекламные материалы:

Прочие темы

Из категории Прочие темы

Как самому сделать настойку из эхинацеи?
Чем вылечить атеросклероз
Как уменьшить зуд после крапивы?

Что делать при упадке сил? (Онлайн ошибок на сайте: 3)

Аватар пользователя yu8l8ya

Постарайтесь сильно не перегружать организм в жару. Пейте больше жидкости, чтобы избежать обезвоживания. Находитесь в тени. Отличное средство - это зелёный чай.

Аватар пользователя tainaolga

Советую вам сделать отвар из зерен овса. Залейте в кастрюлю 1 л воды и добавьте туда 1 стакан зерен овса, доведите на медленном огне до состояния жидкого киселя. Процедите и добавьте туда молока (1:1). Для вкуса добавьте меда (4-5 ст. л.). Все хорошо перемешайте и принимайте в течение 3 месяцев по 50 мг трижды в день.

Аватар пользователя abrakadabra79

Есть отличное растение, чаи и настойки из которого издавна используются при упадке сил - китайский лимонник. Необходимо заваривать лозу лимонника и пить как чай. Также можно использовать и его ягоды.