|
ТОП заболеваний
ТОП средсв лечения
Ромашка аптечная 537
Мед 196
Алоэ древовидное 174
Зверобой 174
Чеснок 171
Шалфей 147
Крапива 141
Лук репчатый 136
Шиповник 127
ТОП симптомов
Кожный зуд 411
Насморк 312
Кашель 284
Боль головная 198
Боль в голове 185
Головокружение 181
Общая слабость 177
Боль в горле 172
Разделы
|
Как избавиться от боли в мышцах?
Сильные тянущие боли в мышцах после растяжек и занятий спортом. Порой невозможно повернуть корпус или поднят руку, в некоторых случаях, без посторонней помощи невозможно встать со стула. Прогресс есть, но боли не проходят уже в течении 4х месяцев (иногда усиливаются). Ищу способы, хотя бы успокоить мышцы, так как прекращать занятия спортом нет желания. Рекламные материалы: 
Из категории Ортопедия и травматологияМожно ли вылечить плоскостопие?Что делать если у ребенка не проходит синяк на коленке? Что поможет быстрому заживлению рваной ранки? Как избавиться от боли в мышцах? (Онлайн ошибок на сайте: 2) |
Полипы шейки и тела матки
Самое обсуждаемое за 7 дней
Новые методы
Прочие темы → Народные средства от кашля
Практически любая болезнь сопровождается кашлем. Вроде бы, нет ничего страшного, но он доставляет человеку лишний дискомфорт. Не всегда хочется по таким пустякам идти на прием к врачу. Кашель легко... Прочие темы → Полезные свойства подорожника
Наверное, каждому ребенку с детства родители рассказывают о целебных свойствах подорожника. Любые ранки, полученные на прогулки детки залепляют этим растением, кровотечение постепенно прекращается, а... ПодорожникСтоматология → Фитотерапия в комплексном лечении пародонтоза
Пародонтоз отличается не воспалительными патологическими повреждениями ткани (околозубной) с обнажением шейки зуба, изменением отростков (альвеолярных) и др., возникающие в результате внутренних... Пародонтоз Окопник |
3385 метода лечения
15395 вопросов
26713 комментариев
Если Вы регулярно занимаетесь и каждый раз увеличиваете объем нагрузок, то это естественно. Мышцы изменяются - и это никогда не проходит безболезненно, увы(
Попробуйте не повышать сильно нагрузок, правило трех П: Посильно, Постоянно, Постепенно
Такое явление скорее всего связано с отложением солей. Попробуйте пить как можно больше жидкости и ограничить употребление соленого, острого и пряного.