Как лечить поясничные боли после родов?

Онлайн ошибок на сайте: 2

После родов прошло уже пять месяцев, а у меня до сих пор тянет спину и болят мышцы внутренней стороны бедер. Иногда, ночью случаются моменты, когда нет сил перевернуться на другой бок. В чем причина таких болевых ощущений? И можно ли как-нибудь устранить их каким-то народным методом, так как принимать лекарства не могу, в связи с грудным вскармливанием.

Нетрадиционные методы лечения

Из категории Нетрадиционные методы лечения

Чем полезна мать-и-мачеха?
Как снять зуб от укуса пчел?
Как остановить облысение?
Рекламные объявления:
загрузка...

Как лечить поясничные боли после родов? (Онлайн ошибок на сайте: 2)

Аватар пользователя Elena

Моей сестре тоже помог массаж, она прошла один курс, а потом муж научился и делал ей. Подберите для себя и делайте каждый день комплекс упражнений для укрепления мышц спины и пресса, вам их нужно восстановить после родов.

Аватар пользователя Irina18

Мне в данном случае отлично помог курс массажа. Только обязательно обратитесь к специалисту в данной области. Еще полезно прогревание спины грелкой перед сном. Это облегчает боль.