|
ТОП заболеваний
ТОП средсв лечения
Ромашка аптечная 537
Мед 196
Зверобой 174
Алоэ древовидное 174
Чеснок 171
Шалфей 147
Крапива 141
Лук репчатый 136
Шиповник 127
ТОП симптомов
Кожный зуд 411
Насморк 312
Кашель 284
Боль головная 198
Боль в голове 185
Головокружение 181
Общая слабость 177
Боль в горле 172
Разделы
|
Как можно бороться с депрессией? Есть ли какие-то народные методы борьбы с ней?
В общем, заметил, что в последнее время у меня началась депрессия, и значительно снизилось настроение. Даже не знаю, почему так, но упал даже интерес к жизни. Подскажите, как можно с этим бороться? Не пить же мне все время какие-то транквилизаторы. Хочется узнать о каких-то народных средствах избавления от депрессии. Рекламные материалы: 
Из категории Нервные болезни (неврология)Гидроцефалия. Нужно ли что-то делать при таком диагнозе?Какое заболевание кисти руки может вызвать длительное пользование мышкой компьютера? Страдаю от постоянной ноющей боли в пояснице и внизу живота, подскажите народное средство? Ещё про заболевание Маниакально-депрессивный психозКакими народными средствами можно заменить антидепрессанты?Как успокоить нервы и избавится от раздражительности народными методами лечения? Как помочь человеку, зациклившемуся на своей внешности? Как можно бороться с депрессией? Есть ли какие-то народные методы борьбы с ней? (Онлайн ошибок на сайте: 5) |
Новые методы
Прочие темы → Народные средства от кашля
Практически любая болезнь сопровождается кашлем. Вроде бы, нет ничего страшного, но он доставляет человеку лишний дискомфорт. Не всегда хочется по таким пустякам идти на прием к врачу. Кашель легко... Прочие темы → Полезные свойства подорожника
Наверное, каждому ребенку с детства родители рассказывают о целебных свойствах подорожника. Любые ранки, полученные на прогулки детки залепляют этим растением, кровотечение постепенно прекращается, а... ПодорожникСтоматология → Фитотерапия в комплексном лечении пародонтоза
Пародонтоз отличается не воспалительными патологическими повреждениями ткани (околозубной) с обнажением шейки зуба, изменением отростков (альвеолярных) и др., возникающие в результате внутренних... Пародонтоз Окопник |
3385 метода лечения
15395 вопросов
26713 комментариев
Почаще на улице гуляйте, свежим воздухом дышите. Занимайтесь спортом. Засиживаться дома не давайте себе. Займитесь видом спорта каким- либо. Может быть, вам пойти на танцы давно хотелось, так сделайте наконец это! Не откладывайте в дальний ящик дело. Займитесь собой, физической подготовкой своей.
В первую очередь высыпайтесь и наладьте питание -больше фруктов, овощей, делайте упор на бананы, помидоры. Меньше употребляйте мясо - оно тяжёлые для организма.
Ухудшение настроения не говорит о депрессии. Зачем вам транквилизаторы? Их врач назначил?
Общение, спорт, природа, хобби... - лучшая профилактика обычной хандры и депрессии. Ведь сейчас лето - солнышко поможет справиться с проблемами.
Чтобы хоть как-то вывести себя из этого состояния регулярно употребляйте чай из мяты и черный шоколад. В остальном травами здесь не справится - все зависит только от Вас.
Травами или какими-то микстурами конечно депрессию не вылечишь, галвное в борьбе с этой проблемой - не подпускать к себе все отрицательное, стараться оградить себя от всего, что приносит вам плохие эмоции и угнетает.