Как повысить содержание йода в организме?

Хочу предложить вам один простой рецепт лечения настойкой 5%-ного йода наружно. Его посоветовал моей подруге врач. И вашему ребенку он подойдет. Значит, один день мажете йодом левое предплечье (между плечом и локтем) и правое бедро. На следующий день - правое предплечье и левое бедро. Первое время йод впитывается быстро, поэтому мазать можно ежедневно. Потом впитывание йода замедляется, и наносить можно через день-два и даже больше. Но это довольно длительная процедура. Моей подруге помогло за год. Сдавайте периодически анализы. Может, вам поможет быстрее. Скорейшего вам выздоровления!

Яблочные семечки богаты йодом. 5-6 яблочных семечек содержат суточную норму йода. А потому пусть Ваш ребенок есть яблоки, и не выбрасывает семечки, а тоже их съедает ))

Необходимо принимать в пищу морскую рыбу и морскую соль йодированную. Если ребенок не ест определенные продукты, можно купить витамины йодомарин, в состав которых входит йод.

Йод содержится не только в привычных и известных всем морепродуктах, но и в других продуктах, которые ребенок будет с удовольствием есть. Например, во фруктах: яблоки, виноград, вишня, слива, абрикосы; в молочных продуктах: творог, сыр и молоко; в овощах: капуста, томаты, морковь, картофель, свекла.
Кроме того, такое замечательное средство, как рыбий жир, сейчас выпускается в капсулах, что делает прием этого лекарства не таким уж и противным.

Честно говоря, почему вашему ребенку не подходит морская капуста, я так и не поняла. Но дело ваше. Йодом богаты любые морепродукты - рыба, кальмары, что угодно, неважно.