Как снять усталость с ног?

Ответов: 4

Как снять усталость с ног в конце дня? Летом еще и обостряются проблемы с венами на ногах, так что, вопрос не только в усталости, но и в том, что прогрессирует варикоз после долгого дня. Есть ли народные средства, чтобы и боль снять, и помочь венам на ногах, чтобы варикозное расширение вен не прогрессировало особо?

Рекламные материалы:

Болезни сосудов (флебология)

Из категории Болезни сосудов (флебология)

Как почистить сосуды при атеросклерозе?
Можно ли обойтись без операции, при сильном варикозе ног?
Какие травы пить при ишемическом инсульте?

Ещё про заболевание Варикозное расширение вен нижних конечностей

Можно ли обойтись без операции, при сильном варикозе ног?
Чем лечить варикоз на ногах?

Как снять усталость с ног? (Ответов: 4)

Аватар пользователя Nadzu

Чтобы избежать обострения боли в ногах правильно подбирайте обувь, можно использовать специальные ортопедические стельки. А снять усталость поможет массаж. Так же в положении лежа на спине, ноги положите на возвышенность, таким образом, чтобы они находились немного выше уровня головы.

Аватар пользователя v-e-RA

По вечерам надо помыть ноги, просушить полотенцем и полежать. А ноги положить повыше, например, на подушку. Ванночки с отварами трав тоже помогут снять напряжение. И еще помогает массаж для ног.

Аватар пользователя julik41

Опустите ноги в теплую воду с солью и содой, до тех пор пока не пройдет покалывание. После этого разотрите их спиртом и наденьте носки, желательно махровые.

Аватар пользователя jacherka

Травяные ванночки улучшают кровообращение, снимают усталость ног и расслабляют. Хорошо делать их на основе крапивы, ромашки и мяты. Главное, не делать их горячими, лучше прохладными до 38 градусов. И после ванночки лучше прилечь так, чтобы ноги были выше головы. Это хорошо помогает от отеков.