Красные пятна под носом, можно ли от них избавиться самостоятельно?

Здравствуйте!У меня периодически появляется покраснение и шелушение кожи под носом.Первый раз это появилось около 6 лет назад, но в течении нескольких дней прошло. И повторно появилось примерно через пол года, особого дискомфорта это не приносило, поэтому к врачам не обращалась. Но после родов (3 года назад) это покраснение стало постоянным, появилось шелушение иногда появляется зуд.Но такое состояние не постоянно, иногда краснота отступает и остается немного розоватая кожа, через какое то время краснота снова возвращается появляется шелушение и бугорки. Пару лет назад заметила ,что это все появляется после того как съем хотя бы немного рыбы, поэтому рыбу из своего рациона я исключила, так же пробовала не есть сладкое, цитрусовые. Но ситуацию это не меняло. Пробовала мазать фенестилом: эффекта мало, использовала масло чайного дерева помогло, но пришлось прекратить потому что не могу найти масло той фирмы, а от мала других фирм появляется раздражение и жжение, пила диазолин эффект был но переставала пить и все начиналось снова, пару раз мазала синафлановой мазью было немного лучше, сейчас пользуюсь тетрациклиновой мазью немного помогает. И у меня вопрос что это за пята, почему они появляются? можно ли как то от них избавится не обращаясь на очную консультацию к дерматологу ( в данный момент сижу дома с ребенком которого не с кем оставить)? И не могло ли спровацировать появление этих пятен мой переезд в другой город?