|
ТОП заболеваний
ТОП средсв лечения
Ромашка аптечная 537
Мед 196
Алоэ древовидное 174
Зверобой 174
Чеснок 171
Шалфей 147
Крапива 141
Лук репчатый 136
Шиповник 127
ТОП симптомов
Кожный зуд 411
Насморк 312
Кашель 284
Боль головная 198
Боль в голове 185
Головокружение 181
Общая слабость 177
Боль в горле 172
Разделы
|
Подскажите, как бороться с хронической усталостью?
Я уже замучился с этой усталостью, потому что ощущаю ее постоянно. Подскажите, как с этим можно бороться с помощью народных средств? Может что-то пропить из трав? Вроде бы уже стараюсь и высыпаться, но чувство усталости все равно меня не покидает ни на минуту. Часто слышу о синдроме хронической усталости, но как с ним бороться - не знаю. Рекламные материалы: 
Из категории Нервные болезни (неврология)Как вы спасаетесь от жары?С помощью каких народных средств можно восстановить голос? Какой ещё есть народный метод применения Гвоздики полевой? Подскажите, как бороться с хронической усталостью? (Онлайн ошибок на сайте: 5) |
Новые методы
Прочие темы → Народные средства от кашля
Практически любая болезнь сопровождается кашлем. Вроде бы, нет ничего страшного, но он доставляет человеку лишний дискомфорт. Не всегда хочется по таким пустякам идти на прием к врачу. Кашель легко... Прочие темы → Полезные свойства подорожника
Наверное, каждому ребенку с детства родители рассказывают о целебных свойствах подорожника. Любые ранки, полученные на прогулки детки залепляют этим растением, кровотечение постепенно прекращается, а... ПодорожникСтоматология → Фитотерапия в комплексном лечении пародонтоза
Пародонтоз отличается не воспалительными патологическими повреждениями ткани (околозубной) с обнажением шейки зуба, изменением отростков (альвеолярных) и др., возникающие в результате внутренних... Пародонтоз Окопник |
3385 метода лечения
15395 вопросов
26713 комментариев
От хронической усталости вам поможет чистка организма или хотя бы трёх дневное голодание. Пробовал сам. Энергия после таких процедур так и плещет, хочется мир перевернуть.
С утра и вечером- контрастный душ. В течение дня надо выпивать отвар ромашки, зверобоя или просто крепкого чёрного чая, который неплохо бодрит. А есть надо, хоть изредка, суп из крапивы с укропом. Поможет!
Утром делайте зарядку и принимайте прохладный душ - очень помогает. Также придают энергию женьшень и элеутерококк. Настойки этих препаратов продаются в аптеках. Состав этих растений помогает активизировать силы организма и здорово поднять уровень работоспособности.
Для лечения хронической усталости рекомендуется диетотерапия, в том числе лечебное голодание. Соблюдение требовании правильного питания поможет повысить физическую и интеллектуальную активность, а также улучшит общее самочувствие.
Из трав хорошо помогают бороться с усталостью крапива, зверобой, ромашка, мать-и-мачеха. Кроме этого, утром полезно выпивать стакан воды с ложкой меда и соком лимона. Этот напиток заряжает бодростью, придает сил, укрепляет иммунитет.