|
ТОП заболеваний
ТОП средсв лечения
Ромашка аптечная 537
Мед 196
Алоэ древовидное 174
Зверобой 174
Чеснок 171
Шалфей 147
Крапива 141
Лук репчатый 136
Шиповник 127
ТОП симптомов
Кожный зуд 411
Насморк 312
Кашель 284
Боль головная 198
Боль в голове 185
Головокружение 181
Общая слабость 177
Боль в горле 172
Разделы
|
Посоветуйте, возможно ли народными средствами бороться с тревожностью, и как следствие - нарушением сна, бессонницей?
По характеру я тревожная личность, за все переживаю, близко беру к сердцу. И самое большая проблема, которую доставляет мне моя тревожность - это проблемы со сном: бывает, что подолгу не могу заснуть - думаю и думаю о разных проблемах на работе и семье. В течение ночи могу часто просыпаться, особенно от любого шума, а потом тяжело засыпаю снова. 
Из категории Нетрадиционные методы леченияКак лечить пяточную шпору !Действительно ли собачья шерсть и изделия из нее обладают лечебным действием? Подскажите какие есть народные средства, если очень часто стали беспокоить головные боли?
Рекламные объявления:
Посоветуйте, возможно ли народными средствами бороться с тревожностью, и как следствие - нарушением сна, бессонницей? (Онлайн ошибок на сайте: 3)
Случайные методы
Случайные вопросы
Беременность и роды → Cartier designer watches uses advanced and Беременность и роды → Moncler out of entryways is defined to be revealing that experience! Беременность и роды → Regular size adult sleep bags will fit an individual up six feet high comfortable. Беременность и роды → Selecting a Good Career Path With the aid of A Career Coach |
Гайморит острый
Методы лечения
Самое обсуждаемое за 7 дней
Новые методы
Прочие темы → Народные средства от кашля
Практически любая болезнь сопровождается кашлем. Вроде бы, нет ничего страшного, но он доставляет человеку лишний дискомфорт. Не всегда хочется по таким пустякам идти на прием к врачу. Кашель легко... Прочие темы → Полезные свойства подорожника
Наверное, каждому ребенку с детства родители рассказывают о целебных свойствах подорожника. Любые ранки, полученные на прогулки детки залепляют этим растением, кровотечение постепенно прекращается, а... ПодорожникСтоматология → Фитотерапия в комплексном лечении пародонтоза
Пародонтоз отличается не воспалительными патологическими повреждениями ткани (околозубной) с обнажением шейки зуба, изменением отростков (альвеолярных) и др., возникающие в результате внутренних... Пародонтоз ОкопникКожные болезни (дерматология) → Лечение выпадения волос настоем из крапивы
Проблема выпадения волос известна многим-как женщинам, так и мужчинам. Вряд ли в наше время найдется взрослый человек, ни разу не столкнувшийся с этой проблемой. Стресс и постоянные переживания,... Алопеция Крапива двудомнаяГинекология → Лечение кисты яичника народными средствами
Ни одна женщина не застрахована от появления кисты яичника. Конечно, при таком заболевании оказывает помощь современная медицина, но нельзя сбрасывать со счетов и народные средства. Чем же можно...
Новые вопросы
Детская тематика: психология, развитие, родители и дети → У моей дочери, которой 3 года и 7 мес,случаются резкие перепады настроения от взрыва радости до агрессии и слез, чего ранее не наблюдала за ней. С чем это связано? Нетрадиционные методы лечения → При помощи, каких целебных трав можно вылечиться от заболевания гриппом? |
3135 метода лечения
11886 вопросов
23667 комментариев
При бессоннице, повышенной возбудимости рекомендуют применять фитосбор: шишки хмеля, листья розмарина, мяты, мелиссы, корни валерианы, трава зверобоя (взятые в равных частях). Также при бессоннице хорошо принимать ванны с мелиссой, липовым цветом, можжевельником и др.
Вы можете успокоить свою нервную систему при помощи настоек из трав. Купите настойки пустырника, валерианы, боярышника и корвалол. Приготовьте пустую чистую бутылку и слейте содержимое всех бутылочек в нее. Взболтайте. Полученная настойка помоет успокоить вам нервы. Перед сном разбавляйте в небольшом количестве воды комнатной температуры столовую ложку этой настойки, выпивайте. Вы будете спать спокойным глубоким сном. Дозу можно подкорректировать в сторону уменьшения, возможно, вам хватит и меньшей дозы. Можете принимать разбавленную водой настойку 1-2 раза днем: по чайной ложечке на небольшое количество воды. Дозы можете регулировать в силу индивидуальных потребностей.
Спасибо за скорый ответ.