Возможны ли запоры при употреблении меда?

Онлайн ошибок на сайте: 4

Для повышения иммунитета мне посоветовали есть мед: чайная ложна утром натощак и чайная ложка перед сном. Однако я слышал информацию, что он обладает закрепляющим действием, а у меня с "этим" и так проблемы. Можно ли как то снизить закрепляющее действие меда, не применяя фармацевтических слабительных средств?

Рекламные материалы:

Гастроэнтерология

Из категории Гастроэнтерология

Как питаться при гастрите?
Может быть понос у ребенка в 2 месяца от жаркой погоды?
Как избавиться от плохой перистальтики кишечника?

Ещё про заболевание Запор

У меня часто бывают запоры
Как добиться регулярного опорожнения?
Что делать, если у ребенка запор? И запор ли это?

Возможны ли запоры при употреблении меда? (Онлайн ошибок на сайте: 4)

Аватар пользователя Vlad

Проверьте на практике и будете точно знать и не думать о том, кто что сказал. В моей практике употребления мёда такого эффекта не наблюдалось никогда.

Аватар пользователя Софья

Впервые слышу о том, что мед закрепляет. Возьмите за правило съедать в день обязательно минимум одну ложку не рафинированного подсолнечного масла - в составе салата или просто так, ешьте чернослив, курагу, пейте кефир. И всё будет со стулом в порядке.

Аватар пользователя alya

Да нет, я бы не сказала такого о меде. Наоборот, мед можно считать мягким слабительным. Употребляю мед регулярно, на мой организм он действует именно так.

Аватар пользователя Annastasi

Можно вместе с мёдом скушать салат из свеклы и моркови с подсолнечным маслом. Или съесть сметаны, а лучше кефира. словом еште прослабляющие продукты. А вообще никогда не слышала о том чтобы мёд вызывал запор, скорее наоборот.