Как лечить боль в колене, возникающую после бега?

Без ответов

Добрый день. Занимаюсь бегом вот уже 5 лет. Последний год уже не так активно, так как мучают боли в области колена на правой ноге. Год назад прошла МРТ. Ничего не выявили. Врачи разводят руками. Посоветовали купить мазь (разогревающую - ДО пробежки и успокаивающую - ПОСЛЕ соответственно), делать зарядку до пробежки. Всё выполняла, но боль так и не прошла.

И если раньше она возникала исключительно только после утреннего бега на 15 минуте (я это уже засекла), то теперь может возникнуть вследствие поднятия мною тяжести. Что очень огорчает.

Просьба помочь.
Заранее спасибо.

Ортопедия и травматология Боль в колене

Из категории Ортопедия и травматология

Занятия спортом вызвали судороги, теперь они стали мучить меня
Чем вылечить ушиб ребер после автокатастрофы при отсутствии переломов и синяков?
Можно ли избавиться от косточки на ноге?
Рекламные объявления:
загрузка...

Ответов нет