Бросить курить при помощи овса

Многие курильщики хотели бы избавиться от своей пагубной привычки. Человек, бросивший курить, сразу начинает лучше выглядеть, лучше себя чувствовать. У него повышается работоспособность, исчезает так называемый кашель курильщика. Но расстаться с этой привычкой не позволяет стойкая тяга к табаку. Только лишь твердой воли бросить курить зачастую не хватает, чтобы преодолеть эту тягу.

Настойка из травы овса
Избавиться от вредной привычки курить можно с помощью овса. Для этого обычно готовят настойку. Для приготовления настойки 2 столовых ложки измельченной зеленой травы овса заливают стаканом водки и настаивают в теплом месте 15 дней. Принимать такую настойку нужно по 20-30 капель на столовую ложку воды 2-3 раза в день. Настойка не только избавляет от пристрастия к табаку, но и помогает справиться с неврастенией и бессонницей, которые обычно преследуют людей, бросивших курить. У тех, кто бросил курить, наблюдаются также нарушения обменных процессов в сердечной мышце. Настойка помогает устранять эти нарушения.

Чай из овсяных зерен
В целях избавления от вредной привычки можно попробовать воспользоваться овсом по-другому. В этом случае нужно использовать овсяные зерна. Одну столовую ложку измельченных овсяных зерен нужно с вечера залить двумя стаканами горячей воды. Крутой кипяток делать не нужно, нужна всего лишь горячая вода. Утром полученный настой нужно прокипятить 7 минут. Пьют такое средство как чай. Чай этот, конечно, невкусный. Но он отбивает тягу к курению и снижает аппетит, который значительно возрастает у бросающих курить, а, следовательно, ведет к набиранию веса.

Овсяная каша на молоке как вспомогательное средство
Как усиливающее лечение средство хорошо использовать овсяную кашу, сваренную на молоке. Как известно, молочно-растительная диета помогает в отвыкании от курения. Если есть кашу регулярно, даже раз в день, она со временем оказывает ослабляющее действие на тягу к табаку. Тем, у кого легкая форма зависимости от табака, овсяная каша на молоке может выступать как главное лекарство в борьбе с курением. Кушать ее нужно до появления необходимой реакции организма.