Эликсир здоровья, или напиток, ускоряющий обмен веществ

По последним оценкам Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) более миллиарда человек в мире имеют лишний вес. Эта проблема актуальна независимо от социальной и профессиональной принадлежности, зоны проживания, возраста и пола. Даже если у Вас нет проблем с лишним весом, очень важно уметь сохранить свою фигуру и соблюдать определенные условия для поддержания своего тела в тонусе.
Хотелось бы поделиться рецептом напитка, который очень помогает мне быть стройной и держать свою фигуру в тонусе. Он очень прост, достаточно пить его по 6-8 стаканов в день между основными приемами пищи и уже через неделю вы увидите результат!

Итак, рецепт моего чудо-напитка:

* 3 литра питьевой воды (для улучшения вкусовых качеств можно заменять охлажденным зеленым чаем),

* 1 лимон,

* 1 грейпфрут (желательно красный),

* 1 столовая ложка меда,

* 1 столовая ложка винного уксуса ( если нет винного уксуса, можно использовать яблочный, но он не так полезен).

* лед по желанию.

Однако стоит учест, что винный уксус достаточно сильный аллерген и поэтому для начала капните каплю уксуса на внутреннюю сторону запястья. Если покраснения и зуда нет - смело пейте.При повышенной кислотности желудка ускусом так же следует принебречь. В отличие от яблочного, виноградный уксус растворяют в холодной воде, яблочный в теплой. Поэтому в летнее время следует отдавать предпочтение винному.Ведь основная цель его приема – улучшение пищеварения и похудение без вреда для здоровья и неприятных вкусовых ощущений.
Мед, как известно - сильнейший антиоксидант. Мед в основном состоит из фруктозы и глюкозы, которые являются простыми легкоусваемыми углеводами, они дают энергию и силы, при этом не откладываются в виде жировой ткани, как например, мучное и шоколад. Польза меда еще и в том, что простые углеводы быстро попадают в кровь (организму не нужно тратить силы на их переработку) и участвуют в укреплении старых и строении новых клеток.Мед содержит более 100 минеральных питательных веществ.
Лимон и грейпфрут. Именно эти цитрусовые способны усиливать обмен веществ, снижать аппетит и наполнять при этом наш организм силой. Существует много так называемых "грейпфрутовых" диет, но это очень большой стресс для организма,питание должно быть правильным и полноценным - только тогда Вы сможете похудеть без вреда для своего организма.Гликозиды, содержащиеся в плодах грейпфрута, обладают антисклеротическим свойством, поэтому крайне полезен для людей в возрасте и проблемами с сердечно-сосудистой системой. Он богат клетчаткой, содержит антиоксиданты - витамин C и витамин A. Доказано, что употребление грейпфрута снижает риск раковых заболеваний. Грейпфрут содержит ферменты, которые способствуют сжиганию жира, это приводит к быстрому и значительному снижению веса. Доказано на собственном опыте, что добавляя в напиток грейпфрут, можно заметно улучшить свою фигуру.

Действие этого напитка очень простое: компоненты, входящие в его состав, усиливают обмен веществ, при этом не повышая аппетит. Поэтому лучше употреблять его между приемами пищи или после еды - это позволит уменьшить объем порции. Очень важно употреблять напиток ежедневно, я начинаю утро с глотка своего любимого средства для похудения.

Пейте напиток - и вы увидите изменения на своей талии уже через несколько недель!

Метод полезен?
Похудение, очищение организма, фитнес

Из категории Похудение, очищение организма, фитнес

Чистка организма с помощью мёда и масла
Похудение с помощью яблочного сока
Кефир - альтернатива традиционным заправкам для салатов.

Ещё про средства лечения Мед

Лекарство для детей с ослабленным иммунитетом.
Два сбора от фригидности
Лимон с медом против кашля

Ответов: 5

Аватар пользователя ariadna

По-моему чрезмерное употребление такого напитка негативно отразиться на желудке. Лучший способ избавиться от лишних килограмм, это очистить свой организм. Для этого необходимо ежедневно пить отвар из овса. Овес благоприятно влияет на желудок, промывает почки и очищает весь организм.

Аватар пользователя tanya25kot

Продукты, входящие в состав этого эликсира здоровья, говорят сами за себя. О полезных и лечебных свойствах меда знают все. А лимон и грейпфрут это же кладезь витаминов. Существует даже грейпфрутовая диета. Причем очень эффективная. Так что в эффективности этого напитка я даже не сомневаюсь.

Аватар пользователя aleex72

Лимон и грейпфрут, а лучше свежо выжатый сок этих цитрусов, улучшает кровообращение, и соответственно обмен веществ, и как результат, происходит снижение веса.

Аватар пользователя Katerinka18

Ускорение обмена веществ от разных напитков весьма сомнительно. Эффект, возможно, и будет, но только за счёт того, что объём желудка всё время занят водой, и вы сможете на какое-то время обмануть чувство голода. Но это приведёт лишь к замедлению метаболизма.

Аватар пользователя Katia_katia

Katerinka18, я с вами совсем не согласна. Сама врач, знаю что это такое - важно учитывать то, что некоторые продукты усиливают продукцию гормонов и других метаболитов (например, морская капуста - тиреотропные гормоны- усиление обмена веществ). Так и с напитком этим. Повышается кислотность, метаболизм усиливается ( а противопоказаниях я оговорила). А уксус, в свою очередь, снижает аппетит - вот и действие.