Имбирный чай для похудения

Лето замечательно и подходящее время для похудения. Тем, кто ещё не подготовил свое тело к пляжу, стоит об этом позаботиться. А тем, кто просто хочет сбросить несколько килограммов, то предлагаю имбирную диету.
Порежьте имбирь тоненькими полосками.

Залейте имбирь чистой водой и на малом огне доведите его до кипения, варить нужно четверть часа. После приготовления, чай должен остыть как минимум до температуры тела. Когда он остынет, добавьте в него мед или сок лимона.
В Голливуде этот рецепт чая для похудения разбавляют при помощи добавления различных полезных трав.
А если вы хотите получить от этого чая огромную пользу начните сочетать с ним листки брусники.

Метод полезен?
Диетология

Из категории Диетология

Помощь народной медицины при анкилостомидозе
Народные простые методы
Квашенная капуста: едим и худеем!

Ответов: 2

Аватар пользователя Slavjana

Прекрасный чай! Но у меня немного другой рецепт данного чая. Я его не кипячу, а завариваю в термос с вечера. Нарезаю очищенный имбирь тонкими лепестками, укладываю в термос. Кладу 2 ложки меда, 10 листочков свежей мяты и пару - тройку ломтиков лимона. Все заливаю кипятком и оставляю до утра. С утра натощак стакан такого чая очень бодрит, притупляет аппетит, а также благодаря мяте нервные клетки приходят в порядок!

Аватар пользователя nanata

Очень полезный совет. Давно слышала о пользе имбиря, а листья брусники вообще очень полезные для лечения заболеваний почек. Но что такой вкусный и полезный чай можно использовать ещё и для похудения открытие для меня. Обязательно начну пить такой чай, надеюсь и во время лактации от него вреда не будет. Спасибо автору рецепта.