Использование народных способов для сохранения здоровья и красоты.

Испокон веков женщины использовали природные силы, пытаясь подчеркнуть свою красоту и продлить молодость. Такие способы и сейчас актуальны.

Для тела.
Нужно заваривать для всей семьи чай из трав или настой из шиповника. Когда это войдет в привычку, и вы станете пить чай из ромашки, мяты, душицы или чабреца вместо обычного черного кофе – вы с удивлением отметите, что улучшение цвета лица, нервность сменится бодростью. Главная польза применения фиточаев в том, что они одновременно дают оздоровительный эффект и обладают хорошей переносимостью организмом.

Семейная аптека начинается на кухне. Помочь пищеварению люди старались всегда, применяя различные добавки, которые стали впоследствии традицией. Немецкая кухня неотделима от блюд с тушеной капустой, к которой добавляли зерна укропа и тмина для облегчения процессов пищеварения и снижения метеоризма.

Мексиканцы обожают жгучий перец, восполняя тем самым запасы витамина С и борясь с бактериями, которые с огромной скоростью размножаются в их жарком климате. Русь всегда славилась природными антибиотиками – луком и хреном. Употребление в пищу имбиря, корицы и кардамона препятствует отложению солей в суставах, нормализуют работу органов пищеварения, нежно согревая организм.

Не лишним будет посадка в горшках на подоконниках вместо цветов мяты, базилика, укропа и петрушки. Это будет красиво и полезно. В холодное время эфирные масла, микроэлементы и витамины, содержащиеся в этих простых ,на первый взгляд, травках, будут неоценимой поддержкой организму.

Для лица.
Фитоаптека может с легкостью превратиться в салон фито-SPA c помощью кубиков льда на основе травяных настоев, которые принесут свежесть уставшей коже. Принятая ванна с благоухающим розмарином придаст телу упругость, а духу – бодрость. Маска из семян льна сделает ваши волосы неотразимыми и шикарными.

Для волос.
Для красоты и здоровья волос следует втирать в утреннее и вечернее время специальный лосьон: из смеси настоя корней алтея (25 г) и отвара корня чемерицы (50 г) на 150 мл воды. В течение часа его нужно настаивать, затем процедить, долив в него 250 мл уксуса, после все это упаривают.

  • Да (61)
  • Нет (69)
Метод полезен?
Прочие темы Мята Душица обыкновенная Ромашка аптечная

Из категории Прочие темы

как сделать чтобы рана не загноилась
Как предотвратить облысение
Полезные свойства кофе
Рекламные объявления:
загрузка...

Использование народных способов для сохранения здоровья и красоты. (Ответов: 11)

Аватар пользователя OksanaA

Постоянно пользуюсь травами и другими народными средствами. Раз в квартал в течение месяца пью ромашковый чай утром и вечером. Вместо ополаскивателя для волос использую отвар ромашки, календулы или чай.

Аватар пользователя MO-RE

Мы с мужем очень любим базилик, и кинзу. Овощные салаты не обходятся без них. Имбирь мы тоже уважаем... Мой муж делает из него отличный чай, добавляя в него еще мед и лимон. А вообще нужно есть все самое полезное и природное.

Аватар пользователя Valentyna

Согласна с тем, что всегда нужно пить травяные чаи, они хорошие и для профилактики. Для волос я использую уксус, который смягчает воду и делает волосы шелковистыми.

Аватар пользователя oksana81

Не стоит забывать, что правильное питание является неотъемлемой частью красоты и здоровья. Нужно обязательно съедать в день большое количество овощей и фруктов, крепкие чай и кофе не желательны для того, кто следит за своей красотой. Лучше начать пить травяные настои. Для красивого тела просто необходимы белки. Начните правильно питаться и увидите, как улучшится цвет кожи, станут волосы блестеть и главное начнете себя лучше чувствовать.

Аватар пользователя Карина

В последнее время я тоже все больше перехожу на ромашковый чай, вместо черного чая или кофе. Состояние пищеварительной системы заметно улучшилось.

Аватар пользователя abrakadabra79

Залог красоты и молодости - правильное питание и здоровый образ жизни. Поменьше мучного, мясного, химических и вредных продуктов, побольше натуральных овощей, фруктов, соков, злаков. И не забывайте о физической нагрузке!

Аватар пользователя Ludokk

Очень хорошая статья. Сама природа дарит нам возможность воспользоваться её богатствами, надо только знать, как и когда их правильно применить. Есть огромное число масок, с помощью которых лицо становится красивым, а лечебные травы и плоды дают огромный запас витаминов.

Аватар пользователя v-e-RA

На сохранение здоровья и красоты еще сказывается наследственность. Но и при отличной наследственности, если вести себя не разумно, то, что дала природа, можно очень быстро растить, а самое главное богатство – здоровье.

Аватар пользователя Lyuidmila

Очень полезная подборка советов. В нашей семье мы часто пьем настой шиповника, который очень богат витаминами. Также пьем чай с добавлением мяты, эхинацеи.

Аватар пользователя heliga

Спасибо автору за полезную статью. Отмечу, что имбирь точно помогает сохранить здоровье, ведь он прекрасно очищает организм от всех видов шлаков: пищевых, химических, алкогольных и т.д. А это значит, что и болезням нет места, ведь шлаки - это прямой путь к проблемам со здоровьем.

Аватар пользователя Doc1590

Еще один хороший способ укрепления волос - это втирать в кожу головы яичный желток! Нужно после того как помоете волосы, втереть 2 яичных желтка, замотать голову полотенцем и подождать 15-20 минут. Затем смыть все это и ополоснуть волосы.

Случайные вопросы

Беременность и роды → 保守党は設計から ご注文スタンドに群衆のあなたべき病気店

Нервные болезни (неврология) → Какими народными средствами и методами можно воспользоваться для скорейшего избавления от последствий невропатии лицевого нерва?

Беременность и роды → Celine handbags are ambrosial bargain yet you