Как использовать сирень при простуде.

Сирень обыкновенная прекрасное противовоспалительное, потогонное и жаропонижающее средство. Чаще используется сирень белая, но и сиреневая тоже подойдет.
Есть несколько способов её приема.
Во-первых, при заболевании простудой можно заваривать в качестве чая цветки сирени. Возьмите столовую ложку цветов сирени, высушенных или свежих и залейте стаканом кипятка. Принимают настой 3 или 4 раза в день по полстакана.
Можно использовать листья или почки сирени.
Для облегчения больного с сильной лихорадкой заваривают 3 листа сирени на стакан кипятка, а потом дают больному с лимоном и медом. Аналогично можно заваривать для приема внутрь почки сирени. Следует соблюдать осторожность с дозировками и пить чай из сирени 3-4 раза в день по половине стакана.