Хмель против бессонницы

Хмель против бессонницы

Спать надо, это понятно каждому, иначе просто не будет сил на следующий день, еще и проспать можно, если только к пяти утра удается уснуть. Понимать мы это пониманием, но бессонница часто все решает за нас. К счастью, есть хороший народный способ, который поможет быстрее уснуть.

Для приготовления народного средства от бессонницы понадобятся шишки хмеля. Всего две чайные ложки необходимо залить стаканом кипятка, укутать и настоять около четырех часов, поэтому начинать приготовление нужно сразу после возвращения с работы.
Можно сделать спиртовую настойку (шишки хмеля и водка 1:4, настаивать 2 недели). Хмельную настойку принимают по пять капель в ложке воды перед сном.
Сладких снов и хорошего самочувствия!

  • Да (189)
  • Нет (209)
Метод полезен?
Нервные болезни (неврология) Хмель

Из категории Нервные болезни (неврология)

Отвар кровохлебки при мигрени
Избыточное нервное возбуждение, боль в сердце
Успокаиваем нервную систему народными средствами

Ещё про средства лечения Хмель

Лечение экземы
Травяной чай от стресса.
Чайный бальзам и мед против депрессии

Хмель против бессонницы (Ответов: 2)

Аватар пользователя Евгения

Хмель действительно очень хорошее средство от бессоницы. Но надо помнить, что хмель ядовитое растение и принимая настойки из него надо строго соблюдать дозировку.

Аватар пользователя Vlad

Есть другой способ помощи сну шишками хмеля, и по моему наблюдению он чаще всего применяется - используются подушки, наполненные шишками хмеля. Многие считают такую подушку наилучшим средством для засыпания.