Лечим астигматизм народными средствами

Астигматизм - не приговор. Эту болезнь глаз можно вылечить с помощью народных средств. Рассмотрим некоторые из них.

Широко известны полезные свойства черники. Ягоды могут употребляться как в сыром, так и мороженом виде, по несколько чайных ложек в день. Кроме этого, полезными свойствами обладают также варенье и джем из черники, приготовленные с минимальным термическим воздействием. Целебными свойствами обладают не только ягоды, но и листья черники. Измельченные листья (1 столовая ложка) заливают стаканом кипятка, выдерживают один час, процеживают, и употребляют в течение дня, перед приемом пищи, 3 раза в день.

Полезными свойствами обладает также отвар из укропа: к 1\2 столовой ложки измельченной травы, добавляется стакан кипятка, затем выпаривается на паровой бане 15 минут и процеживается. Применяется до 5 раз в день.

Очень хорошо помогает в борьбе с астигматизмом черешня. Ее ягоды можно есть в больших количествах, это вкусно и полезно для зрения, главное не перестараться. А также, делать из них компресс для глаз.

Берется пятьдесят грамм травы очанки, заваривается одним литром кипятка, настаивают раствор три часа и процеживают через марлю. Принимать настой нужно три раза в день, по сто грамм, перед приемом пищи.

Народная медицина рекомендует при астигматизме регулярно пить следующие смеси овощных соков:

во время лечения астигматизма пить смесь морковного (3 части), свекольного(1 часть), огуречного (1 часть); пол-литра этой смеси выпить в несколько приемов в течение дня;
морковного (7 частей), сельдерейного (5 частей), сока эндивия (2 части), сока петрушки (2 части); пол-литра этой смеси выпить в несколько приемов в течение дня;
во время лечения астигматизма пить смесь морковного (2 части), сока шпината (1 часть); пол-литра этой смеси выпить в несколько приемов в течение дня.

Простой, но эффективный рецепт при астигматизме включает в себя применение смеси из тмина, лепестков василька, подорожника в пропорции 1:1:1. Необходимо смолоть травы, залить стаканом кипятка и профильтровать. Полученный отвар закапывается в конъюнктивальный мешок, по 2 капли 2-3 раза в день.

Профилактическим средством развития приобретенного астигматизма является употребление моркови, капусты и грецких орехов. Полезно есть эти продукты ежедневно для профилактики заболеваний глазного аппарата при работе, вызывающей перенапряжение глаз.

Благоприятное лечебное и профилактическое воздействие оказывает гимнастика для глаз. Она укрепляет мышцы глазного яблока, препятствует развитию и исправляет астигматизм легкой степени. Для этого необходимо несколько раз в день выполнять следующие упражнения, по 30 раз каждое:

закрыть веки и вращать глазами влево и вправо поочередно;
выполнять движения глазами по вертикали, горизонтали и диагонали;
попеременно фокусировать взгляд на 1 минуту на какой-нибудь ближней и дальней точке;
на одну минуту плотно закрыть глазницы ладонями, стараясь создать идеальную темноту.

Существует очень простой способ улучшить остроту зрения, повысив циркуляцию крови в глазах. Необходимо, до сорока раз, плескать на глаза пригоршни холодной воды.