Питательно-лечебная смесь из сухофруктов для укрепления иммунитета

Для укрепления иммунитета, сердечно-сосудистой системы, как питательное и общеукрепляющее средство применяется питательно-лечебная смесь из сухофруктов.

Питательно-лечебная смесь готовится из сушеного абрикоса, темного изюма, сушеного чернослива, ядер грецкого ореха, натурального меда.

Все эти составляющие по отдельности очень полезны для человеческого организма, а в смеси они усиливают и дополняют питательное и лечебное воздействие друг друга на человеческий организм.

Сушеный абрикос – содержит соли кальция, железа, богат фосфором, магнием, обладает мочегонным и слабительным действием.

Темный изюм – сохраняет почти все полезные свойства свежего винограда, однако их концентрация в изюме намного выше, чем в свежем винограде. Например, количество фруктозы и глюкозы в изюме в 8 раз больше, чем в спелом свежем винограде. Изюм содержит соли калия, которые полезны для сердца и сосудов. Темный изюм считается более полезным, чем светлый.

Чернослив – полезен от атеросклероза, так как способствует выведению из организма холестерина. Обладает мягким слабительным действием и мочегонным действием, способствует выведению избытков воды и поваренной соли.

Ядра грецкого ореха – обладают высокими питательными свойствами, содержат витамины, жирное масло, аминокислоты.

Натуральный мед – полезен при сердечной недостаточности, инфаркте, укрепляет сердечную мышцу, обладает высокими питательными свойствами.

Приготовление питательно-лечебной смеси
Все составляющее берутся в одинаковых массах (например, по 100 грамм)

• Все сухофрукты перед приготовлением надо тщательно промыть и просушить
• Пропустить через мясорубку, потом тщательно перемешать
• Натуральный мед слегка разогреть на водяной бане, чтобы его размягчить
• Добавить мед к сухофруктам и еще раз тщательно перемешать.

Хранить смесь в прохладном месте. В городской квартире это, как правило, нижняя полка холодильника.

Употреблять питательно лечебную смесь надо по одной десертной ложке утром и вечером. Курс лечения один месяц. После перерыва в один месяц лечение можно повторить.

Употреблять такую смесь можно взрослым и детям.

Разумеется, что применяя только эту смесь невозможно добиться положительного результата. Для улучшения состояния здоровья еще нужно полноценное питание, здоровы образ жизни, то есть весь комплекс оздоровительных мер.