Повысим гемоглобин, простое и вкусное средство.

Ср, 2012-07-04 23:58 Обсуждение: 10

Повысить гемоглобин, забыть об анемии и запастись энергией поможет очень простое, вкусное и полезное средство. Возьмем сырую гречневую крупу и перемелем ее в кофемолке до мукообразного состояния. Ежедневно 2 раза съедаем по две столовых ложки гречневой муки и запиваем стаканом свежевыжатого яблочного фреша. Так же можно применять гречневые хлопья или воздушные палочки, так как в процессе производства они проходят обеззараживание. Запивать их лучше кефиром или простаквашей, которые будут способствовать быстрому перевариванию, всасыванию и усвоению питательных веществ.
В гречневой крупе содержится большое количество железа (6-7 мг на 100г), что способствует увеличению красных кровяных телец в крови. Плюс высокое содержание калия, магния, кальция и других минералов.

Болезни крови

Похудение, очищение организма, фитнес → Гимнастика для уменьшения желудка

Обсуждение:

Инфекционные болезни → Бузина - отличное лекарство против гриппа.

Обсуждение: 1

Болезни уха, горла и носа (ЛОР) → Народный метод лечения гнойной ангины листьями алоэ.

Обсуждение:

Онлайн ошибок на сайте: 10

зося Пт, 2013-04-19 08:10 Повысим гемоглобин

Ну, в гречке кое-какое нужное железо есть, а в яблоках содержится железо, которое к гемоглобину отношения не имеет. Фреш яблочный совсем бесполезный - при его приготовлении при больших оборотах соковыжималки разрушается все полезное.

tainaolga Чт, 2012-07-05 16:27 Повышаем гемоглобин

У моих деток еще не разу не было проблем с гемоглобином. У нас в рационе каждую неделю есть гречка, вареная свекла и печень. Так что если постоянно употреблять эти продукты, то проблем с гемоглобином не будет.

Valentyna Чт, 2012-07-05 16:08 К сожалению, гречку не люблю,

К сожалению, гречку не люблю, поэтому ем те продукты содержат витамин С, а также железо (яблока, черный хлеб, бобовые). Они тоже хорошо повышают уровень гемоглобина.

Nadzu Чт, 2012-07-05 14:01 Повысим гемоглобин, простое и вкусное средство.

Гречка на самом деле повышает уровень гемоглобина. А я к этому рецепту добавляю грецкие орехи и мед. Кушать такую смесь гораздо приятнее, да и пользы немножко больше.

Lolita_off Чт, 2012-07-05 13:36 Гречка с печенкой. Да, это

Гречка с печенкой. Да, это вкусняшка. Аж захотелось. Вы тут говорили про гречневую муку. А не подойдет ли гречневая сечка? Она довольно мелко помолота бывает. Правда, иногда, сорная. Но можно промыть.

yu8l8ya Чт, 2012-07-05 07:44 Повысим гемоглобин, простое и вкусное средство.

Гречневая крупа является хорошим средством для повышения гемоглобина. Но одной её мало. Желательно ещё употреблять в пищу орехи, гранаты, гранатовый сок.

marika17 Чт, 2012-07-05 06:09 Повысим гемоглобин, простое и вкусное средство.

Гречку люблю время от времени готовить, но вот чтобы перемолоть все в муку и просто так ложками есть, это думаю уже слишком. А если противно, то съесть себя такое вообще не заставишь...

Muzonchik Чт, 2012-07-05 02:19 Гречка с печенью

Терпеть не могу гречку, поэтому у меня железа в крови маловато, а полицейский из-за бледности недавно принял за наркоманку)
Для экстренного повышения гемоглобина еще хороша печень с гарниром из гречки, и все это дело в сметанном соусе - вкуснятина! Только в этом виде гречку кушаю, к сожалению, все равно редко.

alya Чт, 2012-07-05 01:08 Повысим гемоглобин, простое и вкусное средство.

И при запорах гречка помогает наладить нормальную работу желудочно-кишечного тракта. Очень полезный продукт, хотя есть люди, которые гречку не переносят.

lesik Чт, 2012-07-05 00:25 Гречка для сердца

Гречка не только вкусная пища, но ещё и оказывается очень полезная. Доктор советовал кушать её, когда я была в положении. С того времени - это моя любимая кашка.

Бруцеллез

Методы лечения