Спасаемся от простуды быстро и легко

Во время эпидемии гриппа я взяла за правило себе и детям вдыхать 2 раза в день по 10—15 минут пары свеженатертого лука и чеснока. Очень хорошо принимать пчелиный мед внутрь (в зависимости от возраста, например, детям 5—7 лет — по 1 ч. ложке, а взрослым — по 1 ст. ложке) на ночь (разводить в 1/2 стакана отвара шиповника). Пить в течение месяца. Затем следует перерыв 1—2 месяца, и курс повторяется.
Кроме того, в доме у меня постоянно витаминные напитки (не купленные в магазине газировки и прочее, а то, что нужно для здоровья). Самые лучшие напитки в период простудных заболеваний и гриппа - это чаи и морсы. Для приготовления морса достаточно взять варенье и развести его горячим кипятком. Можно приготовить морс и из замороженных ягод, прибавив по вкусу сахар, а еще лучше мед. Хороши морсы с черной смородиной, клюквой, вишней и др. Питье во время болезни должно быть обильным.

Я стараюсь своему ребенку часто давать витамины в натуральном виде: ягоды, овощи, фрукты. Стараюсь придерживаться принципами правильного питания, но вчера у него появились сопельки, может витамина С не хватает в его организме?

Приведены недопустимо высокие дозы витамина C для лечения и профилактики. Избежав простуды, можно получить "подарок" в виде камней в почках или столкнуться с другой неприятной проблемой.

Мне понравился этот совет. Все логично, точно и грамотно. Если простужусь, то обязательно его испробую, так как терпеть не могу болеть, хочется поскорее вернуться к рабочему состоянию.

Конечно, витамин C необходим организму, когда вы болеете. Эхинацея помогает повысить иммунитет. Но если вы болеете больше трех дней, это может быть не легкая простуда, а вирусное заболевание. И если его запустить, то это может привести к очень неприятным последствиям. Здесь стоит задуматься и совмещать народные методы с противовирусными препаратами.
Кроме того, чесночное масло, о котором тут было написано, не советую применять, как средство для носа. Оно может сжечь слизистую, что только усугубит положение состояние здоровья.

Конечно, витамин C необходим организму, когда вы болеете. Эхинацея помогает повысить иммунитет. Но если вы болеете больше трех дней, это может быть не легкая простуда, а вирусное заболевание. И если его запустить, то это может привести к очень неприятным последствиям. Здесь стоит задуматься и совмещать народные методы с противовирусными препаратами.
Кроме того, чесночное масло, о котором тут было написано, не советую применять, как средство для носа. Оно может сжечь слизистую, что только усугубит положение состояние здоровья.

Очень приятно, что мой метод лечения вызвал такой интерес. Сама им пользуюсь

Как то плохое отношение к бузине. Витамин С несомненно хорошо помогает при простуде, но разве не проще просто попить чай с лимоном и малиной.

Если начинают выступать симптомы простуды, то витамин С просто необходим организму. Нужно больше кушать апельсинчиков и пить чай с лимоном. Ведь не просто так когда кто-то из близких или друзей заболевает , то ему первым делом приносят апельсины.

При простуде очень полезно вдыхать аромат лука несколько раз в день. Можно также сделать чесночное масло и, смачивая им ватные тампоны, вкладывать их в нос.

Обязательно попробую такой народный метод лечения, к тому же это не опасно, ягоды никогда не повредят, а только помогут организму набраться сил и витаминов.

Витамин С действительно помогает излечиться от простуды. Хорошо пить чаи с ягодками. также он очень полезный для кожи. Но ясно, что в нормальных количествах.

Витамины лучше принимать, чтобы не болеть, так сказать для профилактики заболеваний и укрепления иммунитета. Витамина С много в различных фруктах. Можно разнообразить рацион.

А не опасно ли принимать столько много витамина С? И как это скажется на организме? Ведь организм у каждого разный и следовательно по разному может реагировать на такие дозы.