Запор кишечника вылечим народным методом

Если у вас есть затруднения с порождением кишечника, тогда вам необходима специальная диета, эта диета является неотъемлемой частью лечения. Для начала нужно разобраться с питанием, пересмотреть рацион. Поскольку питание в лечение этого заболевания играет большую и самую важную роль. Люди, которые страдают от запоров кишечника, должны знать все о продуктах, которые способствуют опорожнению кишечника, а какие продукты наоборот затрудняют этот процесс.
Подобрать одну единственную и подходящую всем людям диету при запорах невозможно, так как характер диеты напрямую зависит от самого основного заболевания, из-за которого как раз и произошло затруднение с опорожнением кишечника. Но есть кое-какие советы, которые способны помочь разобраться. Итак, если у человека нет проблем с сердцем, у него нет отёков, тогда таким людям можно за сутки выпивать от 1,5 до 2 литров жидкости. Жидкость будет способствовать быстрому опорожнению кишечника.
Запомните, что тем, кто страдает от данного заболевания, нужен режим дня и его строгое соблюдение, за день человек должен принять пищу ровно 5 раз и ни как не меньше, и между приемами пищи не должно быть больших перерывов. Техника приготовления еды особой роли не играет, но вот при приготовлении салата, не стоит слишком мелко измельчать морковь, редьку и другие овощи, для приготовления используйте более крупную терку или режьте более крупно.
Многие отказываются от таблеток, которые им прописывает врач, так как понимают, что эти таблетки не только плохо воздействуют на весь организм, но из-за них кишечник перестает самостоятельно работать, и таким образом мы попадает в зависимость от таблеток. Поэтому люди обращаются к проверенным народным методам. Как раз об одном из таких народным методов лечения запоров дальше пойдет речь.
Для приготовления средства от запоров заранее возьмите и приобретите пол килограмма черносливов, пятьдесят грамм коры крушины и двести грамм холосаса( вытяжка из плодов шиповника).
Возьмите весь чернослив, промойте его, можете теплой водой. Теперь возьмите и положите в кастрюлю, залейте его тремя с половиной литрами воды, вода должна быть чистой. Поставьте на средний огонь и в течение двадцати пяти минут этот чернослив должен вариться. После, снимите чернослив с огня и дайте ему время на остывание. Когда он остынет, засыпьте в него кору крушины, все пятьдесят грамм. Снова поставьте на средний огонь и в течение двадцати пяти минут его кипятите. Опять снимите с огня и остудите отвар. Когда отвар остынет, процедите хорошо его, добавьте в процеженный отвар двести грамм холосаса.
Пить этот отвар нужно перед сном, по половине стакана. На вкус отвар достаточно приятный. Ваши мучения с запорами пройдут сразу же, состояние кишечника улучшится, если раньше у вас на языке мог быть светло-серый густой налет, то после этого отвара он пропадает. Если через время у вас снова появится запор, воспользуйтесь этим методом, он очень хороший, так как состоит из растительных компонентов, таким образом, он очищает кишечник и печень.