Апатия и лень. Что делать?

Онлайн ошибок на сайте: 3

В последнее время я так устала, что просто нет сил ни на что. Все валиться из рук. А отпуск еще далеко. Было бы отлично отдохнуть, но начальство не дает даже отгулы. Из-за этого у меня полнейшая апатия и нет сил ни на что, делаю все через силу. Посоветуйте пожалуйста, как можно взбодриться и встряхнуться?

Психология

Из категории Психология

Как справляться с переживаниями?
Как не дать человеку уйти?
Как победить дурную привычку?
Рекламные объявления:
загрузка...

Апатия и лень. Что делать? (Онлайн ошибок на сайте: 3)

Аватар пользователя Malina

Возможно упадком сил, организм сигнализирует об авитаминозе или моральном истощении. Поднять тонус помогут свежевыжатые соки, прогулки на свежем воздухе, прием витаминов.

Аватар пользователя lady_alisa

Проводите больше времени на свежем воздухе. Ешьте побольше свежих овощей и фруктов. А в выходной день отправьтесь в лес. Попробуйте заняться чем-нибудь интересным, например, чтение книг. Увлечение и интерес к чему-либо побеждает апатию и лень.

Аватар пользователя LadyVella

Попробуйте пересмотреть свое отношение к сложившейся ситуации. Побалуйте себя шоппингом или походом к парикмахеру - новая прическа наверняка поможет вам взбодриться. Можете попить настойку женьшеня или элеутерококка - они придадут вам сил.

Случайные вопросы

Кардиология → Какой сбор лекарственных трав можно принимать при артериальной гипертензии для облегчения состояния?

Прочие темы → Как справиться с усталостью?