Чем можно быстро унять боль в шее?

Онлайн ошибок на сайте: 4

У меня остеохондроз шейного отдела позвоночника. Иногда он меня не очень тревожит, но бывают дни, когда просто невозможно шею повернуть. Сидячая малоподвижная работа добавляет проблем. Может, есть упражнения, которые можно самостоятельно сделать, чтобы облегчить состояние? Или какие-нибудь народные мази от болей в шее и спине?

Ортопедия и травматология Остеохондроз позвоночника Боль в шейном отделе позвоночника

Из категории Ортопедия и травматология

Почему крутят руки и ноги?
Как приостановить остеопороз?
Как унять боль в локте?

Ещё про заболевание Остеохондроз позвоночника

Как лечить остеохондроз?
Что полезно для профилактики остеохондроза?
Чем можно лечить шейный хондроз?
Рекламные объявления:
загрузка...

Чем можно быстро унять боль в шее? (Онлайн ошибок на сайте: 4)

Аватар пользователя farmacevt

Попробуйте в перерывах на работе делать разминку шейного отдела. А именно: повороты влево и вправо головы, также круговые. Расслабьтесь и самостоятельно разомните шейные отделы, фалангами пальцев. Также посещайте после работы хорошего массажиста.

Аватар пользователя Try1

Если у вас проблемы такого рода, лучше обратить к врачу, может, он назначит курс массажа или иглоукалывания. Если боль настигла вас дома, можно поставить на участок, что болит, водочный компресс. Если у вас есть раны на коже, тогда такой метод не подойдет.

Аватар пользователя lesik

Чтобы избавиться от невыносимой боли в шее, приготовить настойку золотого уса. Набейте полную банку листьями и залейте ее водкой. Через неделю можно делать компрессы.

Аватар пользователя Карина

Можно протирать воспаленные болезненные участки настойкой конского каштана, отваром листьев смородины. Но при серьезных проявлениях остеохондроза следует пройти курс мануальной терапии.

Случайные вопросы

Нетрадиционные методы лечения → Как избавиться от грибка ногтей народными средствами?

Косметология → Как сделать кожу рук нежной?

Кожные болезни (дерматология) → Как избавиться народными средствами от аллергического дерматита?