|
ТОП заболеваний
ТОП средсв лечения
Ромашка аптечная 537
Мед 196
Алоэ древовидное 174
Зверобой 174
Чеснок 171
Шалфей 147
Крапива 141
Лук репчатый 136
Шиповник 127
ТОП симптомов
Кожный зуд 411
Насморк 312
Кашель 284
Боль головная 198
Боль в голове 185
Головокружение 181
Общая слабость 177
Боль в горле 172
Разделы
|
Что можете посоветовать, чтобы удержать свой вес после похудения?
Уже который раз мне удается сбросить вес на 5-6 кг. Но вот беда, со временем я его опять набираю. Оказывается, мне легче вес сбросить, чем удержать. Помогите советом, кто проходил путь похудения, как удержать вес? Может быть, есть какие-то правила, секреты или маленькие хитрости, которыми можете поделиться? 
Из категории Прочие темыУ моей соседской девочки почти каждый месяц повышенная температура.Как уменьшить геморрой в домашних условиях при помощи народных средств? Что делать, если неправильно обрезан ноготь на ноге?
Рекламные объявления:
Что можете посоветовать, чтобы удержать свой вес после похудения? (Онлайн ошибок на сайте: 2)
Случайные методы
Случайные вопросы
Кожные болезни (дерматология) → Как избавиться от шрама в домашних условиях? |
Самое обсуждаемое за 7 дней
Новые методы
Онкология → Онкология излечима
Здравствуйте, друзья! Сообщаю Вам о методе, благодаря которому включаются защитные силы организма и гибнут злокачественные клетки, а здоровые клетки обновляются и формируют здоровые органы. Это... Прочие темы → Народные средства от кашля
Практически любая болезнь сопровождается кашлем. Вроде бы, нет ничего страшного, но он доставляет человеку лишний дискомфорт. Не всегда хочется по таким пустякам идти на прием к врачу. Кашель легко... Прочие темы → Полезные свойства подорожника
Наверное, каждому ребенку с детства родители рассказывают о целебных свойствах подорожника. Любые ранки, полученные на прогулки детки залепляют этим растением, кровотечение постепенно прекращается, а... ПодорожникСтоматология → Фитотерапия в комплексном лечении пародонтоза
Пародонтоз отличается не воспалительными патологическими повреждениями ткани (околозубной) с обнажением шейки зуба, изменением отростков (альвеолярных) и др., возникающие в результате внутренних... Пародонтоз ОкопникКожные болезни (дерматология) → Лечение выпадения волос настоем из крапивы
Проблема выпадения волос известна многим-как женщинам, так и мужчинам. Вряд ли в наше время найдется взрослый человек, ни разу не столкнувшийся с этой проблемой. Стресс и постоянные переживания,... Алопеция Крапива двудомная
Новые вопросы
Детская тематика: психология, развитие, родители и дети → У моей дочери, которой 3 года и 7 мес,случаются резкие перепады настроения от взрыва радости до агрессии и слез, чего ранее не наблюдала за ней. С чем это связано? Нетрадиционные методы лечения → При помощи, каких целебных трав можно вылечиться от заболевания гриппом?
Интересные методы лечения
|
3135 метода лечения
11886 вопросов
23667 комментариев
После похудения, нельзя возвращаться к прежнему ритму питания. Исключите жирное и мучное, больше двигайтесь. Пейте много зелёного чая. Вес не будет возвращаться тогда.
А никаких секретов нет. Вы, наверное, худеете с помощью диет? Если да, то вес после такого похудения удержать невозможно. Худеть можно только одним правильным способом. Кушать можно все, что хочется, маленькими порциями, по 5-6 раз в день. И тратьте больше калорий, чем потребляете. Если Вы не работаете на заводе/фабрике, то плотный обед и ужин из трех жирных блюд с хлебушком Вам ни к чему. Питайтесь правильно и больше двигайтесь.