Как бороться с хронической усталостью?

Онлайн ошибок на сайте: 3

В этом году я заметила, что постоянно страдаю от хронической усталости. Естественно возраст берёт своё, я уже не молода. Но часто наблюдаю на улице людей более преклонного возраста, а бегают как молодые. Приходит в голову мысль, может, есть травы, которые помогают восстановить силы и бодрость. Подскажите, как бороться с хронической усталостью?

Нетрадиционные методы лечения

Из категории Нетрадиционные методы лечения

Можно ли без операции вылечить выпадение прямой кишки?
Больные десна.
При каких заболеваниях применяется чага?
Рекламные объявления:
загрузка...

Как бороться с хронической усталостью? (Онлайн ошибок на сайте: 3)

Аватар пользователя tsvynda

Мне кажется здесь может быть один ответ - отдых, только отдых обязательно должен быть без мобильного телефона, плеера, компьютера, электронных книг и других благ цивилизации.

Аватар пользователя Valentyna

Мне кажется, что если человек устал из-за непонятных причин, то не нужно отдыхать. Часто после отдыха вообще не хочется работать. Но бывают разные ситуации. Попейте чай из зверобоя.

Аватар пользователя lesik

Борьба с усталостью в первую очередь начинается с основного и конкретного отдыха. Наши люди немолодого возраста часто берут отпуск и проводят его либо на даче, либо за ремонтом. Ну какой тут отдых? В летние дни заряжайте свой организм витаминами из свежих овощей и фруктов и положительными эмоциями.