Как бороться с переутомлением

Онлайн ошибок на сайте: 2

В связи с образом можно сказать как работы так и жизни организм постоянно находится в напряженном режиме.Применять для борьбы с усталостью кофе и другие напитки нет желания, ведь на самом деле они наоборот истощают энергетические резервы организма. Существуют ли какие то простые приемы или способы для снятия утомления, усталости и повышения работоспособности?

Прочие темы Профессиональные заболевания, обусловленные перенапряжением отдельных органов и систем Усталость

Из категории Прочие темы

Как бороться с отеками?
Что делать при упадке сил?
Судороги в икрах ног
Рекламные объявления:
загрузка...

Как бороться с переутомлением (Онлайн ошибок на сайте: 2)

Аватар пользователя Muzonchik

Пейте мате, на кофе зря ругаетесь, если переутомление мешает утром, то кофе - прекрасный помощник. Чтобы успокоится и не пытаться доделать все дела ночью выпейте настой пустырника.

Аватар пользователя Elenka

Существую: ароматические масла, ароматические ванны или просто ванны, да и просто душ - вообще, вода, снимает стресс. Ну, из трав хорош женьшень, заряжает хорошо, но, правда, противопоказан гипертоникам.