|
ТОП заболеваний
ТОП средсв лечения
Ромашка аптечная 537
Мед 196
Алоэ древовидное 174
Зверобой 174
Чеснок 171
Шалфей 147
Крапива 141
Лук репчатый 136
Шиповник 127
ТОП симптомов
Кожный зуд 411
Насморк 312
Кашель 284
Боль головная 198
Боль в голове 185
Головокружение 181
Общая слабость 177
Боль в горле 172
Разделы
|
Как избавиться от бессонницы?
В последнее время стала плохо спать. Вечерами не могу уснуть в течении 2-3 часов, мучаюсь постоянно. Никаких стрессов и депрессий у меня нет, вроде бы все отлично. Как узнать причину этой бессонницы и как с ней можно бороться народными способами? Какие настои и травы могут мне помочь в этой ситуации? 
Из категории ПсихиатрияКак восстанавливать способность говорить после инсульта?
Рекламные объявления:
Как избавиться от бессонницы? (Онлайн ошибок на сайте: 5)
Случайные методы
Случайные вопросы
Беременность и роды → 関心オーストラリアファッションを好む Психиатрия → A Stupendous Football Occasion Беременность и роды → Vivienne Westwood's Reddish Label show today happened at the Saatchi Gallery |
Новые методы
Прочие темы → Народные средства от кашля
Практически любая болезнь сопровождается кашлем. Вроде бы, нет ничего страшного, но он доставляет человеку лишний дискомфорт. Не всегда хочется по таким пустякам идти на прием к врачу. Кашель легко... Прочие темы → Полезные свойства подорожника
Наверное, каждому ребенку с детства родители рассказывают о целебных свойствах подорожника. Любые ранки, полученные на прогулки детки залепляют этим растением, кровотечение постепенно прекращается, а... ПодорожникСтоматология → Фитотерапия в комплексном лечении пародонтоза
Пародонтоз отличается не воспалительными патологическими повреждениями ткани (околозубной) с обнажением шейки зуба, изменением отростков (альвеолярных) и др., возникающие в результате внутренних... Пародонтоз ОкопникКожные болезни (дерматология) → Лечение выпадения волос настоем из крапивы
Проблема выпадения волос известна многим-как женщинам, так и мужчинам. Вряд ли в наше время найдется взрослый человек, ни разу не столкнувшийся с этой проблемой. Стресс и постоянные переживания,... Алопеция Крапива двудомнаяГинекология → Лечение кисты яичника народными средствами
Ни одна женщина не застрахована от появления кисты яичника. Конечно, при таком заболевании оказывает помощь современная медицина, но нельзя сбрасывать со счетов и народные средства. Чем же можно...
Новые вопросы
Детская тематика: психология, развитие, родители и дети → У моей дочери, которой 3 года и 7 мес,случаются резкие перепады настроения от взрыва радости до агрессии и слез, чего ранее не наблюдала за ней. С чем это связано? Нетрадиционные методы лечения → При помощи, каких целебных трав можно вылечиться от заболевания гриппом?
Интересные методы лечения
|
3135 метода лечения
11886 вопросов
23667 комментариев
Постарайтесь утром вставать, а не в 12, например. Тогда Вам и захочется раньше лечь спать. Помогут заснуть молоко с медом. Также с проблемой может справиться коктейль из банана и молока или просто сам банан.
Мне от бессонницы помогает настойка из нескольких трав , настойка пиона, валерианы и пустырника. В стаканчик все смешать по одной столовой ложке и выпить. Конечно, это будет на вкус не компот, но как известно- лечение сладким не бывает. Можно еще пару капель корвалола добавить.
Кроме ароматических подушечек, могу порекомендовать такое средство: в 1 ст горячего молока растворить 1 ст.л. меда, выпить перед сном. Через недельку начнете нормально засыпать. И не забывайте проветривать комнату на ночь до температуры 17-18 градусов.
Да просто положите в наволочку своей подушки небольшой мешочек с высушенными шишками хмеля. Вот и всё! Сон придёт быстро, будет крепким, оздоравливающим и утром вы себя будете чувствовать хорошо отдохнувшей.
Продаются такие подушечки, называются ароматические. Туда входит смесь высушенных трав. Можжевельник, лаванда и мелиса. Можно валик, продаются в Крымских парфумах. Такая подушечка обеспечит вам крепкий сон. Положите ее на кровать у изголовья и бессоница уйдет. И запах просто обворожительный.