Как отличить мышечную боль от суставной?

Онлайн ошибок на сайте: 2

На следующий день после тренировки стала болеть поясница. Поскольку веса уже довольно значительны, так и должно быть (мышцы адаптируются к новым нагрузкам). Но тревожит одно: а если это болят не поясничные группы мышц, а идет перегрузка позвоночника в этом отделе. Можно ли как то отличить мышечную боль от суставной?

Рекламные материалы:

Ортопедия и травматология

Из категории Ортопедия и травматология

Можно ли вылечить плоскостопие второй степени у ребенка?
Как облегчить боль в пояснице?
Чем снять усталость ног?

Как отличить мышечную боль от суставной? (Онлайн ошибок на сайте: 2)

Аватар пользователя roodee

Мышечная боль может усилится при напряжении мышц, суставная боль не зависит от этого. Попробуйте сначала напрячь мышцу, а затем согнуть и разогнуть сустав, и будет вам ответ.

Аватар пользователя Роберта

Мышечные боли, как правило, проходят быстро - 3-5 дней. Болят мягкие ткани. Обычно кожа становится упругой и приобретает даже розовый оттенок. Боль обычно тянущая. А вот если вы чувствует жжение - то это суставы. Ощущение боли обычно происходит при движении сустава.