|
ТОП заболеваний
ТОП средсв лечения
Ромашка аптечная 537
Мед 196
Зверобой 174
Алоэ древовидное 174
Чеснок 171
Шалфей 147
Крапива 141
Лук репчатый 136
Шиповник 127
ТОП симптомов
Кожный зуд 411
Насморк 312
Кашель 284
Боль головная 198
Боль в голове 185
Головокружение 181
Общая слабость 177
Боль в горле 172
Разделы
|
Как подтянуть кожу на животе после родов
Интересует вопрос, как можно привести свой живот в порядок после беременности и родов? Кожа обвисла, имеет не красивый вид, над пупком появилась складка. Упражнения и скрабы помогают мало. Лишний вес удалось сбросить, но состояние кожи такое, что страшно выйти на пляж. Что нужно делать, какие есть эффективные средства по уходу за состоянием кожи? Рекламные материалы: 
Из категории КосметологияКак остановить выпадение волос?Как вылечить себорею народными средствами? Как справиться с шелушащейся кожей на лице? Ещё про заболевание РастяжениеКак избавиться от боли в пояснице?Какие компрессы можно делать при растяжении? Что поможет от растяжения? Ещё про средства лечения Алоэ древовидноеНа ноге гноится небольшая рана. Как вылечить?Есть ли замена инъекциям экстракта алоэ? Можно ли вылечить молочницу с помощью алоэ? Как подтянуть кожу на животе после родов (Онлайн ошибок на сайте: 6) |
Новые методы
Прочие темы → Народные средства от кашля
Практически любая болезнь сопровождается кашлем. Вроде бы, нет ничего страшного, но он доставляет человеку лишний дискомфорт. Не всегда хочется по таким пустякам идти на прием к врачу. Кашель легко... Прочие темы → Полезные свойства подорожника
Наверное, каждому ребенку с детства родители рассказывают о целебных свойствах подорожника. Любые ранки, полученные на прогулки детки залепляют этим растением, кровотечение постепенно прекращается, а... ПодорожникСтоматология → Фитотерапия в комплексном лечении пародонтоза
Пародонтоз отличается не воспалительными патологическими повреждениями ткани (околозубной) с обнажением шейки зуба, изменением отростков (альвеолярных) и др., возникающие в результате внутренних... Пародонтоз Окопник |
3385 метода лечения
15395 вопросов
26713 комментариев
Начните занимать плаванием. Пару раз в неделю ходите в бассейн. Вода очень хорошо массирует кожу и поможет справиться с дряблостью живота. Только делайте это регулярно.
Ни в коем случае не забывайте об упражнениях! Особенно помогает качание пресса, но делать это следует регулярно. Можете пользоваться не только простыми кремами, а оливковым маслом, оно очень хорошо влияет на кожу.
Практически у всех женщин сразу после родов кожа на животе некрасивая, но со временем все приходит в норму, главное побольше двигайтесь и правильно питайтесь.
После родов, наверное каждая женщина сталкивается с изменениями кожи на животе. Знаю по опыту, что массаж и физические упражнения в виде качания пресса, помогают убрать живот, но не дряблость кожи. А вот подтянуть и укрепить кожу на животе, помогает оливковое масло. В течении месяца, его нужно наносить на проблемные участки живота на пару часов в день. Для лучшего эффекта обматывать сверху пленкой.
Вам поможет массаж со специальными кремами, медовый массаж очень эффективен. Нанести мёд на проблемные и делать лёгкие похлопывающие движения. Купите специальные шорты с эффектом сауны, тоже хорошо помогает.
Наверняка после родов ещё мало времени прошло. Продолжайте делать упражнения, коже нужно время, чтобы восстановиться хоть немного. Заниматься физически надо было и до беременности.