|
ТОП заболеваний
ТОП средсв лечения
Ромашка аптечная 537
Мед 196
Алоэ древовидное 174
Зверобой 174
Чеснок 171
Шалфей 147
Крапива 141
Лук репчатый 136
Шиповник 127
ТОП симптомов
Кожный зуд 411
Насморк 312
Кашель 284
Боль головная 198
Боль в голове 185
Головокружение 181
Общая слабость 177
Боль в горле 172
Разделы
|
Как преодолеть бессонницу?
В последнее время меня стала мучить бессонница. Засыпаю нормально, но вот через пару часов сон проходит и я не сплю до рассвета, потом снова засыпаю, но через час-два нужно уже вставать на работу. Я ужасно не высыпаюсь, затем весь день чувствую огромную усталость. Подскажите, с чем может быть связано возникновение бессонницы? С помощью каких средств можно улучшить сон и преодолеть бессонницу? 
Из категории Нервные болезни (неврология)Как и из чего готовить фиточай для лечения вегетативно-сосудистой дистонии?Какие средства мне надо применять, чтобы не допустить новых головокружений? Как бороться с неожиданными приступами панической атаки?
Рекламные объявления:
Как преодолеть бессонницу? (Онлайн ошибок на сайте: 1)
Случайные методы
Случайные вопросы
Беременность и роды → Vintage is a constant trend especially when it comes to handbags all the A listing celebrities have a vintage bag for their collection. Беременность и роды → Seiko men's watches are custom-made in the selection of structures, patterns and appearances and are out there worldwide. Сексология → Tips On How To Make A Ton Of Money Online! Профессиональные заболевания → Какая мазь или настойки из трав более эффективно помогут при остеохондрозе позвоночника? Наркология → The Way To Run A Fashion Show For Prom Gowns |
Новые методы
Онкология → Онкология излечима
Здравствуйте, друзья! Сообщаю Вам о методе, благодаря которому включаются защитные силы организма и гибнут злокачественные клетки, а здоровые клетки обновляются и формируют здоровые органы. Это... Прочие темы → Народные средства от кашля
Практически любая болезнь сопровождается кашлем. Вроде бы, нет ничего страшного, но он доставляет человеку лишний дискомфорт. Не всегда хочется по таким пустякам идти на прием к врачу. Кашель легко... Прочие темы → Полезные свойства подорожника
Наверное, каждому ребенку с детства родители рассказывают о целебных свойствах подорожника. Любые ранки, полученные на прогулки детки залепляют этим растением, кровотечение постепенно прекращается, а... ПодорожникСтоматология → Фитотерапия в комплексном лечении пародонтоза
Пародонтоз отличается не воспалительными патологическими повреждениями ткани (околозубной) с обнажением шейки зуба, изменением отростков (альвеолярных) и др., возникающие в результате внутренних... Пародонтоз ОкопникКожные болезни (дерматология) → Лечение выпадения волос настоем из крапивы
Проблема выпадения волос известна многим-как женщинам, так и мужчинам. Вряд ли в наше время найдется взрослый человек, ни разу не столкнувшийся с этой проблемой. Стресс и постоянные переживания,... Алопеция Крапива двудомная
Новые вопросы
Детская тематика: психология, развитие, родители и дети → У моей дочери, которой 3 года и 7 мес,случаются резкие перепады настроения от взрыва радости до агрессии и слез, чего ранее не наблюдала за ней. С чем это связано? Нетрадиционные методы лечения → При помощи, каких целебных трав можно вылечиться от заболевания гриппом? |
3135 метода лечения
11886 вопросов
23667 комментариев
Перед сном гуляйте около получаса на свежем воздухе. Желательно, чтобы Вам было немного прохладно. Дома, сразу как придете, ложитесь в постель. От перемены температур Ваше тело должно расслабиться, и уснуть будет не так трудно. Можете перед сном выпивать по таблетке валерианы.