Как ускорить обмен веществ?

Онлайн ошибок на сайте: 2

Много читала, что для похудения без вреда здоровью кроме спорта необходимо ускорить обмен веществ. Пишут много разнообразного и сложного! Друзья, подскажите доступные и легкие способы и рецепты разогнать обменные процессы организма. Диеты пробовать не хочется, так как в этом не вижу ничего полезного.

Похудение, очищение организма, фитнес

Из категории Похудение, очищение организма, фитнес

Безопасны ли чаи для похудения?
Правда ли, что употребление грейпфрута способствует похудению?
Как похудеть при нарушении обмена веществ
Рекламные объявления:
загрузка...

Как ускорить обмен веществ? (Онлайн ошибок на сайте: 2)

Аватар пользователя wiqtoria

очень помогают при этом всякие острые блюда с большим количеством специй. Побольше ешьте острого перца, употребляйте аджику, карри, горчицу.

Аватар пользователя SokoL88

Как боксер могу посоветовать тяжелую физическую нагрузку. То есть подъем тяжестей. Подойдут гири или 5-ти литровые бутыли, мешок с картошкой. И нужно будет кушать мало но часто. Примерно 5-7 раз в день.

Случайные вопросы

Гастроэнтерология → Не перестаю икать сутками, что делать?

Беременность и роды → 可能性がある中プラットフォーム

Беременность и роды → The Jeep Wrangler is made to be one of the capable vehicles on earth.

Стоматология → Почему у шестилетнего ребенка подвижны постоянные зубы? Почему шестые зубы появились в четыре года?