|
ТОП заболеваний
ТОП средсв лечения
Ромашка аптечная 537
Мед 196
Алоэ древовидное 174
Зверобой 174
Чеснок 171
Шалфей 147
Крапива 141
Лук репчатый 136
Шиповник 127
ТОП симптомов
Кожный зуд 411
Насморк 312
Кашель 284
Боль головная 198
Боль в голове 185
Головокружение 181
Общая слабость 177
Боль в горле 172
Разделы
|
Какая диета лучше?
Недавно решила немного похудеть, надо было немного убрать живот после двух родов. Качала пресс, но это мне не сильно помогало. Вот решила похудеть на диете. Просмотрела немного в интернете и решила сесть на кефирную диету. Я выдержала 3 дня, но начала слишком часто бегать в туалет и бросила эту диету. Пробовала я пить и имбирный напиток, и тоже не в восторге от него. Какую диету вы мне посоветуете? Какая диета лучше? 
Из категории Похудение, очищение организма, фитнесМожет ли полынь помочь похудеть?Влияет ли диета на половую фунцию? Как похудеть при нарушении обмена веществ
Рекламные объявления:
Какая диета лучше? (Онлайн ошибок на сайте: 4)
Случайные методы
Случайные вопросы
Беременность и роды → feeling apparent headed coach Диетология → plavix | Plavix Cod Saturday Delivery Fedex Plavix Online No Prescription Fedex Беременность и роды → Cartier could be one of the most excellent representative in world jewelry field, called the emperor on the jewelers. Болезни сосудов (флебология) → С помощью чего можно поднять артериальное давление без таблеток? |
Новые методы
Прочие темы → Народные средства от кашля
Практически любая болезнь сопровождается кашлем. Вроде бы, нет ничего страшного, но он доставляет человеку лишний дискомфорт. Не всегда хочется по таким пустякам идти на прием к врачу. Кашель легко... Прочие темы → Полезные свойства подорожника
Наверное, каждому ребенку с детства родители рассказывают о целебных свойствах подорожника. Любые ранки, полученные на прогулки детки залепляют этим растением, кровотечение постепенно прекращается, а... ПодорожникСтоматология → Фитотерапия в комплексном лечении пародонтоза
Пародонтоз отличается не воспалительными патологическими повреждениями ткани (околозубной) с обнажением шейки зуба, изменением отростков (альвеолярных) и др., возникающие в результате внутренних... Пародонтоз ОкопникКожные болезни (дерматология) → Лечение выпадения волос настоем из крапивы
Проблема выпадения волос известна многим-как женщинам, так и мужчинам. Вряд ли в наше время найдется взрослый человек, ни разу не столкнувшийся с этой проблемой. Стресс и постоянные переживания,... Алопеция Крапива двудомнаяГинекология → Лечение кисты яичника народными средствами
Ни одна женщина не застрахована от появления кисты яичника. Конечно, при таком заболевании оказывает помощь современная медицина, но нельзя сбрасывать со счетов и народные средства. Чем же можно...
Новые вопросы
Детская тематика: психология, развитие, родители и дети → У моей дочери, которой 3 года и 7 мес,случаются резкие перепады настроения от взрыва радости до агрессии и слез, чего ранее не наблюдала за ней. С чем это связано? Нетрадиционные методы лечения → При помощи, каких целебных трав можно вылечиться от заболевания гриппом?
Интересные методы лечения
|
3135 метода лечения
11886 вопросов
23667 комментариев
У меня знакома за два месяца сбросила тридцать килограммов, она есть все, только по чуть - чуть, а после пяти вечера ничего совершенно не ест. Получается что она по началу постоянно чувствовала голод, так как в место десяти ложек съедала четыре, но потом организм привык и сейчас все нормально.
Лучшая диета - это не задумываться над лишними килограммами. Если вы себя неплохо чувствуете в своем возрасте, то значит так и должно быть. Рекомендую просто устраивать разгрузочный день в субботу или воскресенье.
Готовьте легкие овощные супы, салаты, печеные овощи, пейте свежевыжатые фруктовые и овощные соки. Отказываться от жареной жирной и тяжелой пищи, хотя бы на лето - очень полезно и эффективно в борьбе с лишними килограммами.
Обязательно чередуйте диету с гимнастикой, ведь быстро похудев, вы рискуете остаться с дряблым животом. Поскольку сейчас лето, рациональнее всего овощная диета, которую следует чередовать с голоданием или разгрузочным днем 1 раз в неделю.