Какие меры предпринимать, чтобы кишечник работал, как часы?

Онлайн ошибок на сайте: 2

Самочувствие человека, вид его кожи во многом зависят от работы кишечника. Такое явление как запоры, а особенно длительные, не только приносят неудобства, но и крайне негативно отражаются на самочувствии. Какие меры предпринимать, чтобы кишечник работал, как часы? Дайте советы, кто научился управлять своей пищеварительной системой.

Гастроэнтерология Запор

Из категории Гастроэнтерология

Можно ли народными средствами раздробить камни в желчном?
Есть ли польза от лечения гастрита подорожником?
Какими травами можно лечиться при обострении хронического панкреатита?

Ещё про заболевание Запор

Возможны ли запоры при употреблении меда?
Как избавиться от запора без медикаментов, с помощью народных средств?
Что делать - у малышки возрастом 1,6 года воспаление в промежности (ональное отверствие)?
Рекламные объявления:
загрузка...

Какие меры предпринимать, чтобы кишечник работал, как часы? (Онлайн ошибок на сайте: 2)

Аватар пользователя Tory

Утром перед завтраком обязательно выпивать стакан воды. В течение дня также пить побольше. Каждые день есть овощи, фрукты, хлеб не белый, а ржаной или с отрубями. Чем проще и здоровее пища, тем лучше работает кишечник. А вся рафинированная, очищенная и переработанная ухудшает и замедляет перистальтику.

Аватар пользователя зося

С кишечником все просто - исключите заболевания, нормализуте питание - кушайте много клетчатки и кисло-молочных продуктов, уберите булочки и чипсы, и пейте много-много простой воды.

Случайные вопросы

Беременность и роды → The southern area of California, featuring star running returning Sam "Bam" Cunningham, and the University of Alabama team led through legendary head coach Paul "Bear" Bryant.

Болезни крови → Individual Experience Of Slinging On Mbt Shoes

Беременность и роды → The capital city is one from the places that we can miss to say. The city is in other words a border between two different worlds - on one side the dry land and to the other the dark orange sea.

Болезни уха, горла и носа (ЛОР) → Как убрать полипы в носу без операции?