Какие продукты питание позитивно влияют на кожу лица и тела?

Онлайн ошибок на сайте: 4

Почти каждая женщина сталкивается с такой проблемой, как прыщи. Но что делать, если косметические средства не помогают? Я слышала, что есть специальная диета для здоровья кожи. Меня интересует, какие продукты, может быть овощи или фрукты, стоит употреблять в большем количестве, чтобы выглядеть красивой?

Косметология

Из категории Косметология

Как избавится от бородавки?
При каких болезнях появляются высыпания на подбородке?
Как можно избавиться от жировика на лице?
Рекламные объявления:
загрузка...

Какие продукты питание позитивно влияют на кожу лица и тела? (Онлайн ошибок на сайте: 4)

Аватар пользователя yu8l8ya

Если говорить о состоянии кожи лица и тела, а также волос женщины, то стоит налегать на свежие овощи и фрукты, льняное масло (можно принимать ложечку с утра на голодный желудок, а можно заправлять салаты), семя льна (чайная ложка в любое блюдо), орехи, в особенности арахис и миндаль.

Аватар пользователя Tory

Я читала, что льняное масло оказывает очень хорошее действие на кожу. Надо употреблять его каждый день по 2-3 столовых ложки с салатами, а еще лучше даже утром перед завтраком выпивать ложку этого масла.

Аватар пользователя зося

Никакие продукты питания на состояние кожи не влияют ни в плохую, ни в хорошую сторону. Состояние и красота кожи зависит от гормонального баланса и правильного гигиенического ухода.

Аватар пользователя alya

Вы знаете, я на своем опыте убедилась, что к таким продуктам относится мед. Через некоторое время после того, как я начала регулярно кушать мед, кожа лица стала значительно чище.