Какие травы и продукты способствуют хорошему загару?

Онлайн ошибок на сайте: 1

Я не отношусь к типу с очень светлой кожей, можно даже сказать, я немного смуглая, но загораю я плохо. То есть не пристаёт он ко мне, так и приходиться всё лето ходить "белой". Меня даже подружки часто стыдят, что я постоянно сижу дома и не бываю на солнце. Знаю, что есть травы и продукты питания, которые способствуют загару. Какие это травы и продукты, в каком количестве и как их употреблять?

Кожные болезни (дерматология)

Из категории Кожные болезни (дерматология)

Экзема, это начальная стадия псориаза?
Как избавиться от бородавки на голове?
Как избавиться от пигментных пятен?
Рекламные объявления:
загрузка...

Какие травы и продукты способствуют хорошему загару? (Онлайн ошибок на сайте: 1)

Аватар пользователя Viktory27

Способствуют загару молочные и кисломолочные продукты, сыры, рыба и морепродукты, яйца. А также бобовые, помидоры, спаржа, перец (болгарский), шпинат, брокколи, орехи, яблоки, виноград, абрикосы и персики, арбузы и дыни.
Но, чтобы добиться большего эффекта, некоторые продукты следует исключить. К ним относятся: кофе, какао и шоколад, жаренное, соленья и копчёности алкогольные и слабоалкогольные напитки, смородина, кукуруза, петрушка, цитрусовые.